КБЖУ на 100гр.: 140/11,4/1,3/20,3 ✅Ингредиенты ( на 1-2 порции) ▪️2 лаваша ▪️1 банан ▪️250 г творога ▪️1 яйцо ▪️Сахарозаменитель по вкусу ▪️Ванилин по вкусу Как готовить: 📌Лаваш разрезаем на полосочки. Смешиваем творог, яйцо, сахарозаменитель и ванилин. Нарезаем полосочки и банан. Смазываем полосочки лаваша до середины, выкладываем банан. 📌Далее сворачиваем треугольниками. Сначала в одну сторону треугольник, потом в другую. Обжариваем по 3 минуты на сухой скоровороде или гриле. Вкусный сладкий хрустящий завтрак готов! 😋👍
КБЖУ на 100гр.: 140/11,4/1,3/20,3
✅Ингредиенты ( на 1-2 порции)
▪️2 лаваша
▪️1 банан
▪️250 г творога
▪️1 яйцо
▪️Сахарозаменитель по вкусу
▪️Ванилин по вкусу
Как готовить:
📌Лаваш разрезаем на полосочки. Смешиваем творог, яйцо, сахарозаменитель и ванилин. Нарезаем полосочки и банан. Смазываем полосочки лаваша до середины, выкладываем банан.
📌Далее сворачиваем треугольниками. Сначала в одну сторону треугольник, потом в другую. Обжариваем по 3 минуты на сухой скоровороде или гриле.
Вкусный сладкий хрустящий завтрак готов! 😋👍