Приветствую Вас в Проекте Отражение! Сегодня будет особенно интересно, ведь я не только расскажу о пользе людей, которые очень сильно раздражают, но и раскрою интригу названия моего канала. Смотрите разобранные примеры!
Готовы к безумным открытиям? Тогда поехали!
Во время самоизоляции у многих обострились отношения с близкими, это не для кого не секрет. Замкнутость пространства и стресс раскаляют скандалы до предела. Раздражает буквально ВСЕ? Читайте ниже, ЧТО это и ЧЬЁ на самом деле!
В психологии существует термин Проекция. Проекция - это механизм психологической защиты. Буквально, человек просто "не видит" в себе сложные и травмирующие чувства, те, что принесут ему глубокие переживания. Тогда он просто вытесняет их "в тень", "ничего не вижу, ничего не слышу", вроде и поспокойнее стало. Но это не означает, что они перестали существовать! Они просто спрятались "в тени" за Вашими плечами.
Задача вытесненных и подавленных чувств - быть увиденными и прожитыми. И они всячески будут пытаться проявить себя! Как, спросите Вы?
Через Проекцию (Отражение) на других людей мы показываем то, что вытеснили далеко и спрятали глубоко. Свое. Родное. Не принятое.
Представьте, что человек, который жутко бесит, просто стоит с зеркалом в руках. И это зеркало направлено на Вас. Он отражает Вас. Он только что подсветил огромным фонарем Ваших спрятавшихся внутри монстров, которых Вы туда затолкали.
"Ерунда!", воскликнете Вы. "Я никогда себя так не веду, как эти люди!" Ниже я приведу примеры Проекций (их еще называют Зеркалами). И Вы увидите, как просто устроен мир.
Исходя из вышесказанного, люди, которые нас раздражают, несут огромнейшую, просто колоссальную пользу! Каждая ситуация, которая бесит, особенно, если это из раза в раз повторяющаяся история, это сигнал психики: "Пожалуйста, обрати внимание на меня! Мне очень нужно, что ты увидел/увидела меня!"
Непрожитые эмоции так же вредны для психики, как неопорожненный мочевой пузырь. Накопится и рванет.
Поэтому каждый раз, когда Вас кто-то бесит, включайте осознанность. "Так-так, поднимается волна раздражения. Что это я так заволновалась? Посмотрим, что там у меня внутри". И Вы узнаете о себе очень интересные вещи, познакомитесь с собой поближе. Выписывайте в дневник. Те зеркала, которые Вы не можете расшифровать, пишите в комментарии, расскажу!
Весь мир отражает нам то, что у нас внутри. Как научиться смотреть в Зеркала? Смотрите примеры ниже:
- На дороге подрезают, в метро толкаются, в магазине наехали тележкой - Зеркало - Это Ваша позиция жертвы кричит, чтобы на нее напали. Вам же нужно на что-то жаловаться? Причины найдутся! Вы жалуетесь, что мир неблагодарный - он отражает Вам неблагодарность. Вы считаете, что "все мужики - те самые рогатые" - они Вам и встречаются.
- Родители поучают, критикуют, навязывают свое мнение - Зеркало - Это Вы сами считаете, что Ваше мнение единственно верное. Не допускаете возможность других точек зрения. Категоричны в своих суждениях. Следуете стандарту "идеальных родителей".
- Получаете оскорбления, унижения, обесценивание - Зеркало - Это Вы сами себя не цените, обесцениваете, занижаете свою ценность, соглашаетесь на малое, "лишь бы не было войны". Не держите обещаний, данных себе. Игнорируете свое развитие.
- Муж жадничает, начальник сокращает зарплату - Зеркало - Это Вы жадничаете для себя, не слышите желаний Души, затыкаете голос Души бездумным шоппингом. Экономите на себе, можете есть просроченные продукты или "чтобы не пропало".
Напишите в комментариях, какие ситуации в жизни вызывают у Вас вопрос: "О чем мне это?"
Понравилась статья? Поставьте лайк и подпишитесь на канал!Благодарю за Вашу активность!