С приходом весны, организм как никогда остро нуждается в витаминах, что и объясняет обоснованное желание поскорее попробовать свежей зелени, фруктов и конечно ягод. И естественно возникает вопрос, что именно можно посадить на приусадебном участке, чтобы как можно раньше иметь возможность наслаждаться урожаем. Ответ прост – жимолость, одна из самых раносозревающих ягод. Она поспевает немного раньше, чем более привычные клубника и малина, выпуская первые листочки уже в марте. Полезное лакомство Помимо ярко выраженного приятного вкуса и аромата, эта длинненькая синяя ягодка обладает массой полезностей. По содержанию витамина C жимолость смело может соперничать с цитрусовыми. Также в ней содержаться такие важные для организма микроэлементы, как железо, калий, магний, кальций, фосфор и пр. По количеству витаминов жимолость также не уступает, в ней присутствуют витамины P, A, B12, B1, B2. Янтарная, фолиевая, яблочная кислота – это далеко не самый полный список самых полез