Пост в ваши копилочки. На благо #здоровью.
Шпаргалка по #психосоматике от Василисы Левченко, психолога-психотерапевта.
ЦИСТИТ
«В природе мочевой пузырь задуман не только для удержания жидкости и выведения из организма, а и чтобы метить территорию. Когда человек живет на территории с теми, кто не уважает его границы, лезет, советует, тело отчаянно хочет помочь, «пометить» линию, за которую переходить нельзя. Циститы — это про чужака в своём храме. А ещё, когда женщина не ощущает себя дома, не чувствует себя хозяйкой. Но не все так однозначно. Ещё #цистит иногда наказание себя за «грязные» помыслы. Если #женщина боится разрешить себе наслаждаться сексом и подпускать к себе мужчин, ее тело тоже формирует цистит. Плюс он может стать реакцией на измену. Во-первых, «очистить» от грязи, во-вторых, очертить свою территорию, куда воспрещён вход разлучнице».
МОЛОЧНИЦА
«Всегда реагирует на чувство вины. Относится к симптомам-барьерам. Барьер - это когда «не впущу». Женщина, что не умеет отказывать — имеет #молочницу. Часто это единственный «легальный» способ не вступать в сексуальную связь, а если мужчины нет, то и повод его не заводить. Выгода такого симптома — не брать на себя ответственность за своё желание пока не иметь близости. Или, когда хочется, но страшно».
Женщины наши любимые, больше заботушки о себе! Снимаем физиологические симптомы вместе с психологической проработкой - смотрим внутрь себя и вокруг.
Далее скину вам список аффирмаций в пользу женского здоровья!
Выбираем из списка те аффирмации, что откликнулись. Пишем 21 день подряд на листе а4 (после сжигаем не дома) и проговариваем вслух:
МНЕ НРАВИТСЯ ИДЕЯ, ЧТО…
◽️ Творчество каждого моего дня индивидуально, совершенно! Я свободна от жадности ко Времени – ведь ВРЕМЯ – это проявление Бога в этом мире, Время - это одно из Его качеств!
◾️ Я свободна от нахождения мыслями в прошлом или в будущем! Я легко и с удовольствием всегда ПРИСУТСТВУЮ В НАСТОЯЩЕМ МОМЕНТЕ! Я всегда нахожусь в «здесь и сейчас»! Мне комфортно жить в Настоящем! Я разрешаю себе БЫТЬ СЕЙЧАС, быть в счастье! Я позволяю себе наслаждаться БЫТИЕМ настоящего момента и черпать В НЕМ свободу и воодушевление!
◽️ Я свободна от желания все время что-то делать! Я свободна от желания «все всегда успеть сделать самой»! МНЕ НЕ НУЖНО ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ МЕНЯ ЛЮБИЛИ И ЦЕНИЛИ – меня любят и ценят просто за то, что я есть!
◾️Я свободна от спешки! Я свободна от суеты! Я спокойно и плавно творю свой День в гармонии со Временем, то есть с Богом!
◽️Все, что я не успела сделать – это то, в чем у меня нет никакой потребности! Я люблю себя в бездействии и расслабленности! Я свободна от идеализации порядка во всем! Хаос – это тоже проявление Бога в этом Мире!
◾️ЛЮБОЙ результат моих действий мне нравится! Я ВСЕГДА И ВСЕМ ДОВОЛЬНА! Я одобряю себя! Мне всегда всего достаточно в моих действиях! Я свободна от любых ожиданий! Что бы я ни делала – я делаю это правильно. Я легко делаю выбор, когда это нужно! Я свободна от сомнений в выбранном мною решении!
◽️ Я свободна от лени! Я легко трансформирую лень в Творчество! Я полна сил, я полна энергии, я полна здоровья, я полна воодушевления! Я легко встаю каждое утро на рассвете Солнца и ложусь спать вовремя, с ритмом Силы и Луны.
◾️Я свободна от всех сожалений! Я свободна от идеализации режима и распорядка дня! Я успеваю ТОЛЬКО ТО, ЧТО МНЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НУЖНО! Я свободно испытываю ВСЕ свои чувства и эмоции! Я экологично высвобождаю свои сожаления и растворяю их в ПРИЯТИИ!
◽️ Я свободна от раздражительности! Я уважаю и принимаю всех моих «младших» - Детей и Учеников! Я свободна от непослушания! Я уважаю и почитаю всех моих «старших» - Мужа, Родителей и Учителей! Я ВСЕГДА ВСЕМИ ДОВОЛЬНА! Я свободно испытываю ВСЕ свои чувства и эмоции! Я экологично высвобождаю свой гнев, свое раздражение, свое недовольство, свои обиды, свою злость и растворяю их в ПРИЯТИИ!
◾️Я свободна от чувства вины! В случае ошибки я легко высказываю свое намерение исправить ее, а там пусть будет так, как Творцу угодно! Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ ДАЖЕ КОГДА Я ОШИБАЮСЬ В ЧЕМ-ТО! Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ ДАЖЕ КОГДА Я В ЧЕМ-ТО НЕСОВЕРШЕННА! Я одобряю себя!
◽️ Я свободна от стыда! Я свободно испытываю ВСЕ свои чувства и эмоции! Я экологично высвобождаю свой стыд и растворяю его в ПРИЯТИИ!
◾️Я РАЗРЕШАЮ СЕБЕ ОШИБАТЬСЯ! Я ПОЗВОЛЯЮ СЕБЕ БЫТЬ В ЧЕМ-ТО НЕСОВЕРШЕННОЙ! Мы пришли в эту Жизнь, чтобы ошибаться и расти благодаря именно этим ошибкам! Ведь и за моими «ошибками» стоит Бог!
◽️ Я свободна от желания оправдываться перед другими людьми и перед самой собой! Я легко воспринимаю замечания и критику в мой адрес! Меня не подгоняют – меня направляют! Я легко и с удовольствием проявляю ПОСЛУШАНИЕ к «старшим»!
◾️Моя красота – это мой талант и моя женская Сила! Я свободна от желания все время чем-то занимать свои руки и Ум! Я легко и спокойно занимаюсь НИЧЕГО-НЕДЕЛАНИЕМ, я получаю удовольствие просто от ПРИСУТСТВИЯ В ЭТОЙ ЖИЗНИ! Я одобряю себя!
◽️Я понимаю свои ИСТИННЫЕ ЖЕЛАНИЯ! Мои желания находятся в гармонии друг с другом! Все мои желания исполняются Богом в наилучшем для меня варианте и в наилучшее время! Я ВЕРЮ В СВОЕВРЕМЕННУЮ ПОМОЩЬ ОТ БОГА И ОТ ВСЕЙ ВСЕЛЕННОЙ!
◾️ Я разрешаю себе желать все, что я хочу! Я позволяю себе ЖЕЛАТЬ так, будто мне принадлежит весь Мир!
◽️Я свободна от ответственности за счастье и эмоции других людей! Я свободна от зависимости моего настроения от настроения окружающих меня людей! У каждого Человека и у каждого Ребенка свой Путь и свои Уроки!
◾️ Я даю СВОБОДУ СЕБЕ! Я даю свободу всем людям! Я даю свободу всем ситуациям! Я разрешаю себе быть свободной! Я позволяю себе порхать в свободном полете Души и Духа!
◽️ Я свободна от зажатости! Я свободна от скованности! Я люблю быть самой собой! Я верю в себя! Я верю в свою Чистоту! Я верю в свою сакральность! Я верю в свою красоту! Я позволяю себе быть самой собой! Я разрешаю себе быть самой собой! Я получаю удовольствие от самой себя! Я прихожу в восторг и воодушевление от ТАКОЙ себя, какая я есть на самом деле!
◾️ Я люблю и принимаю себя полностью, потому что я Божественна, чиста и совершенна изначально и навсегда! Я одобряю себя!
◽️ Я КРАСИВА! Я ЖЕЛАННА! Я СЕКСУАЛЬНА! Я ИНДИВИДУАЛЬНА! Я ЛЕГКА! Я НЕПОВТОРИМА! Я БОЖЕСТВЕННА! Я НЕОТРАЗИМА!... Я – ваза, Я – пустота… Я – легкость, Я – красота… Я – женственность, Я – чистота… Я – роза, Я – так нежна!..
◾️Я свободна от всех страхов! Я свободна от страхов за моих близких людей, ведь их оберегает и защищает сам Господь! Я ДОВЕРЯЮ ЕМУ! Я свободно испытываю ВСЕ свои чувства и эмоции! Я экологично высвобождаю все свои страхи и растворяю их в ДОВЕРИИ! Ведь, ВСЕ, что происходит - все в сотворчестве с Творцом, а все, а значит с заботой, любовью и во благо, из всех возможных вариантов всегда выбирается САМЫЙ ЛУЧШИЙ, относительно нашего внутреннего состояния на тот момент!
◽️Я свободна от желания все контролировать самой! Я свободна от бессмысленной самонадеянности! Ведь я ДОВЕРЯЮ Миру, я доверяю моему Мужу, я доверяю моим Родителям, я доверяю моим Деткам, я доверяю всем людям, я доверяю Богу – ведь он любит меня и исполняет все мои желания!
◾️ Я свободна от скупости! Я легко и с удовольствием делюсь с Миром всем, что у меня есть в избытке!
◽️ Я свободна от жадности! Я легко и с радостью делюсь с Миром ОТ ИЗБЫТКА всего, что у меня есть!
◾️ Я свободна от зависти! Я искренне радуюсь успехам других людей – ведь МЫ ВСЕ ЕДИНЫ, мы все взаимосвязаны! Я свободна от осуждения! Я свободна от критики других людей и самой себя! Я ЖЕЛАЮ ВСЕМ СЧАСТЬЯ!
◽️ Я свободна от любого проявления эгоизма! Я и люди вокруг меня – это единое целое! Я свободна от скупости! Делиться и заботиться – это безопасно! Мне комфортно проявлять Любовь и Щедрость ко всему Сущему на Земле от ИЗОБИЛИЯ!
◾️ Я свободна от любого вида лжи! Быть честной и открытой безопасно! Я честна с самой собой и со всеми людьми!
◽️ Я свободна от всех ожиданий! Я свободна от всех идеализаций! БОГ ВО ВСЕМ! БОГ ВЕЗДЕ! БОГ ВО ВСЕХ! БОГ ВО МНЕ!
◾️ Я свободна от гордыни! Я свободна от ложного желания славы и почестей! Я трансформирую любой вид гордыни в при-Я-тие и с-МИР-ение!
◽️Моя Жизнь течет плавно! Моя Жизнь свободна от напряжения! Мне некуда спешить! Я легко и с удовольствием расслабляюсь! Мне приятно отдыхать, ничего не делая! Я одобряю себя! Я живу в полной безопасности – ведь мой Мир заботится обо мне самым наилучшим образом!
Еще больше статей на тему женского здоровья есть в моем ИНСТАГРАМ блоге. Читайте, подписывайтесь, расширяйтесь в легкости и сознании.
Прекрасные женщины! Будьте в своей силе, нежности, мудрости.
♡ ОБНИМАЮ, ВАША МАРФУША.