Витамины представляю собой сложные соединения, необходимые организму для правильного развития и функционирования.
Нехватка этих веществ может привести к развитию заболеваний, ухудшению хронических течений болезни, нарушению функций организма.
Особенно важно контролировать достаточное количество всех необходимых витаминов в рационе у ребенка, так как гиповитаминоз может стать причиной различных нарушений.
- Определить уровень каждого вещества в крови поможет расширенный биохимический анализ крови.
- Кроме того, нехватку витаминов можно выявить по чертам характера ребенка, не свойственных ему в повседневной жизни.
Группа жирорастворимых витаминов
К ним относятся следующие вещества:
- Вит. А (ретинол);
- Вит. D (коликальциферол);
- Вит. Е (ретинол);
- Вит. К (филлохинон).
Низкое значение ретинола у маленьких детей проявляется их необычной реакцией на яркий солнечный свет – они становятся капризными, стараются закрыть он него лицо, начинаю тереть глаза.
При недостатке коликальциферола в крови ребенок будет вялым, неактивным, апатичным.
Группа водорастворимых витаминов
В эту группу входит большая часть соединений: в-н. С и все витамины группы В.
Соединения В-группы отвечают за основные функции организма, регулируют нормальную работу органов, регулируют работу центральной нервной системы.
При нехватке тиамина (В1) ребенок становится раздражительным, отмечаются резкие перепады настроения, нестабильный эмоциональный фон, снижение внимания, концентрации, ухудшение памяти.
Недостаточность никотиновой кислоты ( В3) и б7) проявляется в виде постоянного чувства тревоги, необоснованных страхов.
Ребенок жалуется на чувство усталости даже после продолжительного ночного сна.
При снижении уровня аскорбиновой кислоты, кроме кровоточивости десен и снижения иммунитета к острым респираторным заболеваниям.
Родители могу заметить: повышенную утомляемость ребенка даже при незначительных физических нагрузках, снижение двигательной активности из-за появления мышечных болей, перепады настроения, легкую депрессию.
При появлении одного или нескольких симптомов, рекомендуется пройти комплексное исследование крови для определения количественного показателя каждого органического соединения и обратиться к специалисту для грамотного подбора препаратов.
ВНИМАНИЕ! Приглашаем в наш интернет-магазин детских товаров с доставкой по всей России. Цены и ассортимент приятно удивят, кэшбек на баланс аккаунта, персональные скидки, подарочные сертификаты.
"МОЙ МАЛЕНЬКИЙ МАЛЫШ" Приятных покупок!