Здравствуй друг! Сейчас я расскажу и покажу тебе как я приготовил себе "завтрак чемпиона". Вот каким он получился: Это "диетическая" шаверма, как минимум в ней нет соуса и мясо обжарено без масла. Как её приготовить: Сначала приготовь продукты, тебе понадобятся: Из этого получится две шавермы. Теперь порежь мясо и выложи его на сковороду, я готовил без масла на "гриль" сковороде. Без масла потому, что чемпиону лишний жир не нужен) Пока мясо готовится в сковороде, приготовь овощи и зелень: Далее подрежь лаваш И начинай заполнять: Посмотри в сковороду: Закидывай мясо в шаверму: Закручивай: Теперь можешь кушать - наслаждаться вкусной шавермой, без лишнего жира.
Здравствуй друг! Сейчас я расскажу и покажу тебе как я приготовил себе "завтрак чемпиона".
Вот каким он получился:
Это "диетическая" шаверма, как минимум в ней нет соуса и мясо обжарено без масла.
Как её приготовить:
Сначала приготовь продукты, тебе понадобятся:
- Мясо курицы - я взял два кусочка, любителям мяса лучше брать четыре.
- Лаваш, в моём случае круглый - два листа
- Два огурца
- Один помидор
Из этого получится две шавермы.
Теперь порежь мясо и выложи его на сковороду, я готовил без масла на "гриль" сковороде. Без масла потому, что чемпиону лишний жир не нужен)
Пока мясо готовится в сковороде, приготовь овощи и зелень:
Далее подрежь лаваш
И начинай заполнять:
Посмотри в сковороду:
Закидывай мясо в шаверму:
Закручивай:
Теперь можешь кушать - наслаждаться вкусной шавермой, без лишнего жира.