Найти в Дзене

15 ценных фактов из психологии

Психология - это научная дисциплина, изучающая закономерности возникновения развития и функционирования психики и психической деятельности человека и групп людей. И объединяет в себе гуманитарный и естественно-научный подход. Сегодня я подобрала для вас несколько фактов из психологии, которые должен знать каждый:

Психология - это научная дисциплина, изучающая закономерности возникновения развития и функционирования психики и психической деятельности человека и групп людей. И объединяет в себе гуманитарный и естественно-научный подход.

фото: geralt
фото: geralt

Сегодня я подобрала для вас несколько фактов из психологии, которые должен знать каждый:

  • У людей, которые умеют благодарить, легче всего получается быть счастливым.
  • В каждом человеке три личности: тот, кем он думает, он является, тот, кем его считают и тот, кто он есть на самом деле.
  • Если постоянно говорить на двух разных языках, можно отстрочить появление симптомов болезни Альцгеймера
  • Очень легко доминировать над собеседником, если говорить тихим и спокойным голосом. Особенно в споре.
  • Самый эффективный способ запоминания информации - 10 минутные перерывы, через каждые 30-50 минут занятий.
  • У человека возникает сильная эмоциональная связь с тем, с кем он поет.
  • Недосып вызывает раздражительность и повышает риск появления депрессии.
  • 5 самых распространенных ночных кошмаров: падение, преследование, парализованность, опоздание и смерть близкого человека.
  • С закрытыми глазами мы легче запоминаем информацию.
  • Мозг и желудок человека тесно связаны. Поэтому некоторые эмоции очень сильно физически отражаются на желудке. Особенно тревога.
  • Любить образ человека и любить человека таким, какой он есть на самом деле - совершенно разные вещи.
  • Записывая свои мечты, мы формулируем их наиболее четко.
  • У людей, которые умеют благодарить, легче всего получается быть счастливым.
  • Если перед экзаменом написать на бумаге обо всех своих переживаниях, это может помочь получить высший балл.
  • Человеку в среднем нужно 66 дней для того, чтобы сформулировать привычку.