Что делать, если вы спали пару часов? Лицо помятое, невыспанное, безжизненное, мешки под глазами, да ещё и отёки.
Вам стоит знать несколько простых советов, которые помогут уже с вечера вашей коже выглядеть бомбезно с утра.
Совет номер 1: не пейте много воды перед сном. Она вся "затечёт" в ваше личико. Тем более, если вы любите спать на одном боку, то соответственно одна сторона может быть отёчней, чем другая. Да и вообще, пить перед сном не полезно. Пейте 1,5 - 2 литра воды в течение дня, примерно до восьми вечера. Вода будет поддерживать гидробаланс кожи, а это значит, что вы будете выглядеть свежо весь день.
Совет номер 2: солёное перед сном. Соль великолепно задерживает всю воду и ухудшает состояние кожи сутра. Отдавайте предпочтение ужинам из лёгких салатов, творога или кефира, нежирного мяса. Не переедайте!
Совет номер 3: чистый и влажный воздух. Проветривайте комнату перед сном, свежий воздух отлично влияет на кожу, а если он ещё и влажный... Купите увлажнитель или повешайте мокрую ткань. Кожа напитается влагой и будет такой, словно вы заново родились.
Переходим непосредственно к утреннему уходу:
1 шаг. Мицеллярная вода. Прежде чем приступить к водным процедурам, протрите лицо лёгкой мицеллярной водой и ватным диском. Это уберёт все выделения пота и сала. Поры очистятся и в будущем уменьшится количество чёрных точек, высыпаний.
2 шаг. Умывайтесь холодной водой. Это снимет отёки, придаст бодрости и свежести вашей коже. Ещё лучше будет, если вы возьмёте за привычку протирать лицо одним кубиком льда. Не держите его на месте, постоянно двигайтесь по всем участкам кожи. Холодно конечно, но терпимо. Моментальное преображение обеспечено. Плюс быстро проснётесь от такой процедуры.
3 шаг. Гель для умывания. Я своё предпочтение с утра отдаю средствам — увлажняющим. Любая кожа нуждается в увлажнении (и жирная, и комбинированная, и нормальная, и сухая). Не прогадаете. Не нужно мыть до скрипа. Относись к коже лица, как к нежному цветку. После умывания, воду убирайте бумажным полотенцем.
4 шаг. Тоник. Продаётся во всех магазинах уходовой косметики. Восстанавливает клетки. Лицо обновляется на 90%. Ощущение будто оно начало дышать. Немного средства выливаем на ватный диск, протираем все участки кожи, в том числе и шею, кожу вокруг глаз не трогаем.
5 шаг. Тканевая маска. Настоящие спасение кожи с утра. Особенно если это корейская фирма. Они знают толк в таких масках. Она сделает кожу — конфеткой! Обретёте вид полноценного 8 часового сна. После тоника накладываем маску, выжидаем 10 - 15 минут. Снимаем и остатки, которые остались на ткани разносим на шею, на зону декольте и руки. Маску повторно не используем!
6 шаг. Крем. С утра хорошо использовать крема освежающие, с холодном или мятой, увлажняющие, с spf защитой. Пользуйтесь spf (защита от солнца). Пользуйтесь! Не будет высыпаний и ранних морщин 100%. Можно во время нанесения крема слегка массировать лицо. Улучшиться кровоток, соответственно остатки отёка уйдут, а кожа станет розовой. Но не тяните кожу, самое идеальное наносить крем лёгкими похлопывающими движениями.
7 шаг. Патчи. Обращайте внимание на зону вокруг глаз смолоду. Мимические морщины не заставят долго ждать. Крема под глаза и патчи на постоянной основе продлят молодость и конечно же придадут свежесть. Если ни того, ни другого нет, можно использовать старый действенный способ — огурцы под глаза на 5 минут.
Вот и всё, вы действительно будете выглядеть свежо, будто выспались "на ура!" И заново родились.
Всем чистой кожи! @olsvsk