Мне сразу всплывает в уму фраза "Дорогу осилит идущий" Хочется вам рассказать что меня с мотивировало на этот шаг. Я очень много изучал всякой полезной литературы насчет здорового образа жизни. И во многом там говорилось о вреде белого рафинированного сахара, там говорилось что сахар источник многих болезней и недугов, что он является белым ядом. И от его нужно в первую очередь отказаться чтобы быть здоровым. Но меня это мотивировало на маленькое время, я потом много срывался на всякие вкусняшки с сахаром. В один момент я решился объесться много сладкого и посмотреть что со мной будет.
На следующий день когда я проснулся, у меня было такое состояние как будто с похмелья хотя не пью уже как 15 лет. Было тяжело встать с кровати и голова гудела. Что самое страшное мне хотелось опять закинуть что то сладкое в рот, мне нужна была как наркоману доза, только в роли наркотика это был сахар. Но и пошло все как по замкнутому кругу я опять взял конфет и батончиков и угадайте что я сделал? Верно я их все сел и еще закусил печеньком с вареньем.
В этот момент меня осенило что если я не прекращу есть сладкое, я на него подсяду и от него будет очень трудно отказаться. В этот момент я решил распрощаться с этой привычкой, взял вкусный батончик раскрыл его и сказал что я отказываюсь от сладкого, это был мой последний день как я ел сладкое это было 28.05.2020 в 17:17. Теперь мои дорогие друзья я буду с вами делиться своими реализациями каждый день, это будет мотивировать меня и надеюсь вас на этот сложный шаг. Всем желаю добра и здоровья.
