Научилась играть с собой в интересную игру, она называется «Выбор».
Я оказалась в компании людей, с которыми у меня не было ничего общего. Они веселились, а я скучала. Сидела в одиночестве в стороне, как вдруг меня осенило: у меня есть выбор. Я могу просидеть так весь остаток ночи, наблюдая, как им хорошо и весело и всё больше погружаясь в себя и сворачиваясь как ёжик. А могу встать и найти людей, с которыми мне будет интересно. И я встала и нашла. Мы говорили до утра! Обсудили работу, дружбу, свадьбы, детей и ещё кучу всего. Я смеялась от души и не заметила, как пролетело время.
Каждый может играть в эту игру. Как только вы оказываетесь в не очень приятной ситуации, подумайте, есть ли у вас выбор. Обычно это 2 варианта: оставить всё, как есть или изменить происходящее. Попробуйте выбрать второе.