Шел n-ный день самоизоляции, и я жутко соскучилась по своей работе. По детям, по мероприятиям, даже по банальному общению. И вот придумала для себя занятие полезное для меня и для других - ведение анимационного блога. И вот, собственно, вы в нем.
И первое, о чем я бы хотела рассказать, это мои мысли о карантине.
Как известно, все отели остановили свою работу до 1 июня 2020 года, и все аниматоры оказались дома. Да, кто-то продолжает вести работу онлайн, но, согласитесь, это не тот кайф, который получаешь при работе вживую.
Но практическая психология учит в любой ситуации искать плюсы, и это для меня оказалось сделать не сложно. Вот такие я нашла положительные моменты для аниматоров в сложившейся ситуации.
ПЛЮСЫ САМОИЗОЛЯЦИИ ДЛЯ АНИМАТОРОВ
1. ⚡️ Набраться энергии/соскучиться по работе.
Последние рабочие дни марта я уже была истощена. Работать не хотелось, сил и энтузиазма не было. Я готовилась к увольнению и мыслями уже была в другом месте.
Сейчас ситуация кардинально изменилась. Во мне бурлят идеи, я хочу вернуться на работу и начать их воплощение, хочу изменить свой стиль работы, хочу дарить эмоции и впечатления.
Без карантина я бы и дальше продолжала быть овощем.
2. 👁 Пересмотреть отношение к некоторым вещам.
Сейчас те проблемы, что были перед началом карантина, совсем не кажутся проблемами. Нет, они не решились, но, отстранившись от них, я поняла, какие они мелкие и незначительные, а также разглядела пути решения. Да и не кажутся они такими важными, как казались тогда. Конфликт с коллегой, эмоциональное выгорание и полная реактивность.
Сейчас это воспринимается не как проблема, а как зона для роста. В основном отношение это изменилось за счет следующего пункта.
3. 📈 Время для личностного роста.
Первые 4 недели карантина я полностью деградировала и самоуничтожалась: алкогольные вечера, постоянные перекусы в сухомятку и отсутствие физической активности, сериальчики и виртуальные игры. Все это привело к ужасному состоянию души и тела. Я набрала лишних килограммов, и мое настроение было почти всегда на минимуме. Не хотелось ничего, потерялась цель в жизни.
И вот буквально неделю назад я будто прозрела, когда, ко всему прочему, разбила колени и руки на асфальте. И все. Поняла - хватит!
Я взялась за себя: начала питаться правильно и считать потребляемые калории, исключила алкоголь, виртуальные игры, ограничила кофеин, социальные сети ВК и Инстаграмм, начала читать книги, заниматься английским и смотреть фильмы и сериалы с английскими субтитрами, слушаю подкасты по личной эффективности (они и вдохновили на создание канала).
К чему это привело буквально за неделю? Настроение чаще всего приподнятое, в остальное время спокойное. Вновь появилось желание просыпаться по утрам. Появились новые идеи по различным сферам жизни, в том числе и в работе. Началось снижение веса. Работаю над новыми привычками, которые полезно будет оставить и после карантина. Получаю новые мысли и знания из книг по личной эффективности, которые надеюсь превратить в навыки (сейчас читаю "7 навыков" Стивена Кови).
Похоже, мне необходимо было упасть на дно, чтобы оттолкнуться и потянуться к свету.
4. 💡 Время для разработки новых программ и идей.
Я вновь вдохновилась на создание чего-то нового, во мне вновь проснулся творец. Я исписала листок идей, которые хотела бы воплотить, выйдя на работу. Я чувствую силы для написания новых тематических для детей и взрослых. Немного пересмотрела концепцию своей работы с «Весело, ну и ладно» на «А что полезного получает гость от этого?» или «Чему научится ребенок?».
Это полностью перекраивает мою систему работы и отношение к ней. Это что-то новое и это вдохновляет.
Честно, я еще пока ничего не написала, но не будь карантина, у меня было бы меньше времени на реализацию. Со временем отпишусь о воплощении задуманного.
5. 👨👩👦👦 Время для семьи.
И наконец-то важный пункт для меня — это возможность провести время с семей. Я родилась и выросла в Оренбургской области. Там же сфера отельной анимации отсутствует, поэтому я дома бываю 2-3 недели в год.
Сейчас я уже со 2 мая дома. Я рада этой возможности. Безумно рада. Моя мама очень скучает, когда я работаю. И время карантина для нее как подарок, потому что дочь будет дома.
Я же с каждым годом все больше понимаю, что время с родителями очень ценное. Они не молодеют, и я хотела бы провести с ними больше времени. Карантин дает мне эту возможность.
Это лишь основные мысли, которые пришли ко мне по этой теме. Я уверена, их можно найти и больше, но это основные. Я согласна, что может что-то не подходит для вас, я лишь высказала свои собственные мысли. И все на этом канале будет лишь только моими мыслями и опытом. Я не претендую на истину.
Так же приглашаю всех на мой-телеграмм канал, там будут публиковаться программы для проведения в отели. Можете там взять презентацию интеллектуальной программы "Своя игра" и сценарий детской программы "Снежная королева". Заходите.
А какие вы плюсы нашли для себя и своей профессии на карантине? Пишите в комментариях. Буду рада Лайкам