Найти тему

Любовь к себе и принятие себя . Так ли это важно ?

Очень многое зависит от того как вы к себе относитесь. Если вы видите в себе недостатки , постоянно себя принижается, то люди к вам тоже будут так относится.

Вы можете покупать дорогую одежду , делать себе самый красивый макияж и прочее , но все это неважно если смотря в зеркало вы не видите себя красивой.

Мы так не нравимся сами себе, что прикладываем столько  усилий на посещение фитнес-центров, изнуряя себя чрезмерными нагрузками в надежде обрести идеальное тело. А сколько диет люди перепробовали в своей жизни, но в итоге подорвали своё здоровье.

Когда человек любит себя он пребывает в гармонии с собой и с окружающими людьми. 

Но придти к этому не так просто, потому что мешают старые убеждения и стереотипы, заниженная самооценка. Поэтому развитие любви к себе можно разбить на несколько основных этапов:

Снятие депрессивного состояния (если такое имеется).

Поднятие заниженной самооценки.

Духовные практики в сочетании с практиками развития любви к себе.

Мы все хотим быть счастливыми и успешными, свободными, гармоничными. Но достичь всего этого и чтобы все это было с нами постоянно, возможно только развив любовь к самому себе.