В жизни в кайф самое крутое - это чувство свободы, конечно. Кайф - это не про любовь и мимими, не про выполнение боженькой всех наших хотелок, не про чемодан денег и райский рай на Мальдивах.
Кайф - это когда ты свободен. Как в песне Кипелова, где он поёт:
Я свободен, словно птица в небесах
Я свободен, я забыл, что значит страх.
Многие эту песню любят и подпевают, но то, о чём он там поет, не знакомо подавляющему большинству людей.
Свобода от страхов - думаю, это самое невероятное, что может приключиться с человеком в жизни. Она достигается только тогда, когда человеку страшненько, но он вступает в этот страх. То есть делает именно то, что страшно, и тогда его оковы рассеиваются как дым. Потому что ничего там нет, там - свобода!
Это - кайф.
Что конкретно делать, чтобы достичь свободы?
- Страшно попросить незнакомого человека о чём бы то ни было? Надо попросить и принять любое его решение, даже самый грубый отказ. В этом и заключалась моя практика сбора отказов - психологическая техника на проработку страха отказа.
- Страшно довериться человеку? Надо довериться и забить на результат.
- Страшно начинать что-то делать, когда все критикуют и не одобряют? Надо делать, если этого хочется тебе.
- Страшно уходить от кого-то? По-любому надо, если уже не любишь.
Всё это страшно делать по большому счёту по одной причине - потому что мы зависимы от окружающих, их мнения и отношения к нам. Как бы нам ни казалось, что нет. Но да.
- Попрошу, а он подумает, что я попрошайка? Ой нет, стрёмно.
- Доверюсь, а он воспользуется и посмеётся надо мной, идиоткой? Ни за что.
- Начну новое, окажется неудачей, все посмеются и скажут "Ну ты лошара". Да ну.
- Уйду от мужа, а он меня проклянёт и дети заплачут? Ой, нет, невозможно совершенно.
Где в этом наше желание? Его нет. Все решения принимаются исходя из "А что там кто-то другой?" Что там подумают, скажут, сделают другие: все-все, кроме нас самих?
Но свобода - это когда не надо подстраиваться ни под чьи реакции, суждения, мнения и отношение. Когда не надо пытаться кому-то (или даже всем) понравиться и угодить. Когда решения принимаются только из я так хочу, а не так надо или так будет лучше.
Вот что такое жизнь в кайф.