Мыть голову тоже надо правильно.
Помыть голову - что может быть более простым? Оказывается, это тоже можно делать неправильно! Вот несколько правил, которых советуют придерживаться .
Мойте, если хотите
Наверняка вам говорили, что ежедневно голову мыть нельзя. Правило самом деле просто: мыть ее необходимо при необходимости. Если волосы жирные и требует ежедневного мытья, дайте ему это. Вы можете обходиться неделю без мытья головы - тоже хорошо. Зимой волосы можно мыть немного реже, летом - чаще.
Шампунь не всегда нужен
Если вы моете голову каждый день, иногда можно обойтись без шампуня! Освежите волосы водой, затем нанесите на кончики кондиционер, подсушите - и пряди будут выглядеть отлично.
Лучше мыть два раза
Если вы моете голову один-два раза в неделю, возможно, одного нанесения шампуня будет мало. Во время первого раза вы убираете основной грязь, во время второго - очищаете его окончательно. Этот процесс индивидуален, и надо ориентироваться на состояние именно своих волос.
подберите температуру
Для тщательной очистки грязных волос стоит включить теплую воду, для освежения прически - прохладную. Избегайте слишком горячей воды: она портит и сами волосы, и кожу головы.
Не торопитесь
Специалисты рекомендуют увлажнять волосы 30-40 секунд перед нанесением шампуня, тогда эффект будет максимальным. И не забывайте тщательно смывать средства, чтобы на коже не появилось раздражение.
массируйте кожу
Шампунь нужно не просто нанести и смыть. Совершайте круговые движения кончиками пальцев, начиная от линии роста волос, постепенно продвигаясь дальше. Массаж улучшает качество мойки и стимулирует волосяные луковицы.
Выберите правильный шампунь
Самое главное - он должен подходить вашему типу волос. Шампуни для объема более легкие по составу, а увлажняющие - тяжелые, поэтому проблема во многих случаях вовсе не в волосах.