Мы худеем только тогда, когда тратим калорий больше, чем потребляем. Поэтому важно считать калории,и смотреть сколько калорий в том или ином продукте. На самом деле, многие продукты, которые якобы пп, содержат калорий больше, чем мы думаем. Посмотрите сами
Мы худеем только тогда, когда тратим калорий больше, чем потребляем. Поэтому важно считать калории,и смотреть сколько калорий в том или ином продукте. На самом деле, многие продукты, которые якобы пп, содержат калорий больше, чем мы думаем. Посмотрите сами
