Здоровье?Хах,если хочешь начать с нуля свою жизнь,ты попал по адресу друг)
Я очень люблю свою жизнь,но что бы она казалось тебе в самых ярких красках ,нужно следить за своим здоровье,ибо это чувство здорового тела,дает много счастья и в том числе для души.Если я не прав,скажи мне .
Большинство людей или меньшинство ,сами решите,плохо относятся к своему здоровью,кто-то курит,злоопотребляет алкоголь и много-много всячины что вредит вашему иммунитету.НО ПОЧЕМУ ЛЮДИ ТАК ОТНОСЯТСЯ К СВОЕЙ ЖИЗНИ И КАК ЭТО ИСПРАВИТЬ?
На мой взгляд в подростковом возрасте всегда интересно все попробовать,ощутить на запах и вкус,не все знают какой род опасности несет ,то или иное вещество. Начинают привязываться к плохим привычкам.
У человека наступает пик осознанности,можно так сказать,например:"ЗАЧЕМ Я ЭТО ДЕЛАЮ,ВЕДЬ Я ЗНАЮ ЧТО ЭТО ВРЕДНО,ЗНАЮ,НО ВСЕ РАВНО ДЕЛАЮ(."И тут начинается самое интересное -исправление проблемы,борьба с самим собой.Я так скажу,если сильный духом или есть очень большое желание,мотивация ты бросишь любую привычки,не смог,значит плохо хотел,у меня такая политика.НУ СОГЛАСИТЕСЬ?МЫ не успели родится как начинаем губить себя,это так печально, на самом деле друзья.Разрушать свой организм это как-то не логично, с одной стороны.
ВЫ спите до поздна и поздно ложитесь,курите,пьете ,не занимаетесь спортом,вам плохо?
Начинайте здоровый образ жизни,кто-бы что вам не говорил,не слушайте их,думайте своей головой над будущем своего организма.Не будите следить за здоровьем дальше ,далеко не уйдете,ну рили.
- Начинайте день с зарядки,вам и вправду станет легче,не будет болеть спина,со времен только улучшите свой подъем,будите чувствовать тонус и легкость.
- Утро с письма,никто не делал так?я вас уверяю,ваши утренние мысли,самое большое вдохновенье ,которое дала вам природа.Пишите свои мысли,о чем думаете?Что-бы хотели исправить свое жизни
- НАЧНИ читать книги,Я ГАРАНТИРУЮ,чтение книг это самое полезное дело для твоего будущего успеха в жизни,книги откроют твои глаза шире,взгляд на мир станет совершенно другим,повер.НАчни с книги Роберта Кийосаки:Богатый папа,бедный папа,очень хорошая книга.
- Питайся правильно ,от этого тоже много что зависит,необходимые витамины нужны для качественного роста и развития тела,для продуктивной активности твоего мозга и.т.д
- Строй планы на жизнь,создай свою личную цель.Неважно что это будет ,главное создай ее и достигни,тебе понравится поверь.Когда ты стараешься и это у тебя получается,очень хорошее чувство.
- Саморазвивайся,становись с каждым днем лучше.НЕ стой на месте дружище,когда ты боишься принять решение или сделать что то полезное ,другие люди это делают и становятся умней,вот тебе мотивация.