Если вы сейчас читаете эту статью, значит вы уже не на раз перерыли весь интернет в поисках ответа на вопросы: «Как ухаживать за глазами?», «Как ухаживать за кожей вокруг глаз? » или «Как убрать мешки под глазами?»
Почитайте и здесь, может и найдете что то для себя нужное. Дело в том, что кожа вокруг глаз намного тоньше и чувствительней, чем на других частях лица. И обычные методы – пилинг, инъекции и т. п. – не используются при уходе за кожей вокруг глаз.
Для этой области даже крема используют другие, в состав которых просто обязаны входить такие компоненты как витамин В5, витамин А, витамин Е, гиалуроновая кислота. Эти составные помогают увлажнить и уплотнить кожу вокруг глаз.
Если вы много сидите за компьютером, то обязательно ежедневно нужно выполнять гимнастику для глаз. Перед гимнастикой обязательно вымыть руки и протереть лицо тоником. Косметику с глаз можете не смывать, но поры лица должны быть открыты.
Несложная гимнастика для глаз.
Сядьте поудобнее. Положите пальцы на брови и плотно прижмите их. Поднимите брови сквозь сопротивление. Задержитесь в в самой большой точке сопротивления секунд на 10. Сделайте так пять раз.
Теперь наоборот пальцами прижатыми к бровям поднимите их и опустите. Пять раз.
Положите плотно сомкнутые пальцы рук на лоб и брови. Не отрывая их от кожи раздвиньте пальцы растягивая кожу, а теперь сдвиньте брови (нахмурьтесь), задержитесь в таком положении секунд на 10-15. Повторите пять раз.
Положите плотно сомкнутые пальцы рук на лоб и брови. Брови опустите вниз в то время, как пальцы не дают этого сделать. Не забывайте задерживаться в самой сильной точке сопротивления.
Уберите руки с лица. Закройте глаза. Поделайте круговые вращения глазами по и против часовой стрелки.
Зажмурьтесь что есть сил, задержитесь на пару секунд, расслабьтесь. Повторите пять раз.
Положите указательный пальцы на крайние веки. Не давите сильно, но и чтоб фиксирование было. Раскройте широко глаза и попробуйте напрячь мышцу нижнего века прищурив его. Задержитесь в таком положении и даже не дышите секунд на 30. Расслабьте и повторите пять раз.
Очень хорошее упражнение для расслабления глаз. Его можно выполнять когда и где угодно. Сядьте или встаньте перед окном. Найдите на стекле точку (любую пылинку, грязинку). Глядите на неё минуту и тут же переводите взгляд на предмет за окном – дерево, дом вдалеке. Через минутку возвратитесь к вашей точке на стекле.
Почувствовали, что глаза отдохнули? Выполняйте эти нехитрые упражнения каждый день. Все же знают, что глаза, взгляд очень много могут сказать о хозяйке, тоннами наносим краску на глаза, чтоб выразить их, а о гимнастике не думаем и забываем. А ведь именно с помощью гимнастики для глаз мы можем сделать наши глазки красивыми!
Кожа вокруг глаз почти не содержит жировой ткани и потовых желез, поэтому в первую очередь старение кожи затрагивает именно эту область. Добавляем нагрузку на нежную область глаз и тем самым помогаем ей стареть мы сами: долгое пребывание за компьютером, курение, привычка щурить глаза, обилие декоративной косметики на глаза и неумение правильно её удалять.
Чтобы хоть как то замедлить старение кожи вокруг глаз нужно регулярно увлажнять её, очищать с помощью средств, не содержащих спирт, выполнять гимнастику для глаз, носить защитные очки, обязательно смывать косметику перед сном.
Значительно помогут освежить кожу вокруг глаз маски из картофельного пюре с молоком, из огурца, сметаны. В маски можно добавлять измельченную зелень петрушки, укропа. Очень эффектно применение компрессов из трав: ромашки, мяты, березовых листьев, чая, укропных семян.
Прежде чем «убирать» мешки под глазами, сначала выясните – а не почечная ли недостаточность виной этому. Мешки под глазами могут появиться из-за заболеваний сердца, хронической усталости, из-за нарушения водно-солевого обмена. Если никаких болячек у вас не имеется, то можно и попробовать избавиться от мешков с помощью специального ухода за областью век.
Есть несколько незыблемых правил обязательного ухода за глазами:
Нельзя спать вниз лицом. Вы сами способствуете образованию морщин не только вокруг глаз, но и на всем лице.
Высокая подушка способствует нарушению венозного оттока в коже век. Следствие – мешки под глазами.
Не трите глаза по утрам, идите сразу умываться))
Снять отечность и уменьшить жировые комочки век помогут водные ванночки для глаз.
Не экономьте на косметике. В этом деле экономика может сильно навредить.
Не забывайте про солнцезащитные очки, без них ваши глаза постоянно щурятся, тем самым образуя быстрые морщины.
Желаю красоты вашим глазкам!
Жду Ваших комментариев и дополнений внизу страницы.