Каждый из нас хочет добиться успеха в какой либо области, чему то научиться. И все мы понимаем, что для этого нужна практика и периодичность занятий. Я расскажу вам про правило 100, которое поможет вам набраться опыта в любой сфере, будь то изучение иностранного языка или вы хотите научиться кататься на роликах.
Согласитесь, что за 100 занятий в любой деятельности, даже абсолютно новой для вас, вы сможете добиться определенных результатов?
Думаю, многие слышали такую фразу: "Чтобы стать профессионалом, нужно 10 000 часов практики".
Как думаете? Что произойдет, если вы 100 часов позанимаетесь английским языком? А если вы посетите 100 занятий по танцам? Или будете в течение 100 дней правильно питаться?
Для удобства я пользуюсь трекерами, которые можно найти в интернете, вот несколько примеров:
Я распечатываю или рисую от руки и вешаю на стену, на самое видное место, чтобы они напоминали мне о моей цели!
Бросьте себе вызов: закрасить все кружочки до конца!
И помните: самое главное — это начать)
А чему бы вы хотели научиться? Пишите в комментариях!
P.S. Если это статья была полезна для вас или вы узнали что-то новое, поддержите меня: поставьте лайк и подпишитесь)