Чтобы эффективно сказать своему парню, что вы хотите расстаться, потому что он обманул, важно быть готовым к его ответу.
Возможно, он может расстроиться, может быть жестоким или с ним будет трудно иметь дело, когда вы начнете диалог.
Или он может попытаться убедить вас в причинах, по которым вы должны оставаться вместе.
Делайте все возможное, чтобы исключить детали эпизода обмана из обсуждения и сосредоточиться на том, почему вы больше не можете продолжать отношения с ним. После разговора прекратите с ним контакт, пока вы оба не сможете двигаться дальше.
Шаг 1
Найдите тихое место, чтобы поговорить о расставании. Убедитесь, что вы не будете прерваны и что вы оба можете дать друг другу достаточно времени, чтобы по-настоящему поговорить, пока вы не достигнете какого-то разрешения. Спросите, можете ли вы встретиться с ним в его доме, чтобы вы могли уйти, если вы почувствуете угрозу или вам нужно будет выйти из ситуации по любой причине.
Шаг 2
Объясните, что, поскольку он обманул, вы больше не можете продолжать отношения с ним. Расскажите о причинах, по которым ему так трудно доверять после неверности. Объясните, как измена повлияла на вашу способность любить и заботиться о нем так, как вы когда-то это делали.
Шаг 3
Будьте тверды в своем решении. Ваш парень может попытаться попросить другой шанс или оправдать свое поведение, чтобы спасти отношения. Послушайте его, но не позволяйте его аргументам изменить ваше решение. Объясните: что бы он ни говорил, это не изменит того факта, что он вам изменял.
Шаг 4
Избегайте оскорблений, обзываний или злости, если это возможно. Придерживайтесь фактов и попытайтесь сосредоточится больше на том, что не так с его поведением, чем на своих чувствах к нему, или на человеке, с которым он вам изменил, или на том, почему он это сделал. Сохраняйте обсуждение простым и избегайте повторения всех деталей его предательства.
Шаг 5
Объясните, что вам нужно время и пространство, чтобы двигаться дальше, и скажите ему, что будет лучше, если он не свяжется с вами хотя бы пару месяцев. Попросите его уважать ваши границы .
