Многие люди страдают от повышенной метео чувствительности. Для того, чтобы знать, когда может случиться ухудшение общего состояния, рекомендуется посмотреть календарь магнитных бурь на наступающий месяц. В дни особой солнечной активности лучше всего оставаться дома и отказаться от чрезмерных нагрузок.
Солнечная активность в июне 2020 года будет практически минимальной. Вначале лета она постепенно идет на уменьшение, что положительно воздействует на организм человека. Людям страдающим от метео чувствительности, июнь месяц не принесет неприятных моментов.
Важно! Максимально точно спрогнозировать пики солнечной активности можно не раньше, чем за 30 дней до конкретной даты/ месяца. Большинство календарей и графиков нося исключительно рекомендательный характер.
Активных солнечных вспышек в июне не будет, количество неблагоприятных дней – минимально. Необходимо обратить внимание на следующие даты:
• 08.06.2020 – в этот день будет зафиксирована небольшая солнечная активность, которая приведет к снижению работоспособности, быстрой утомляемости, слабости, головокружению, легким головным болям;
• 09.06.2020 – в этот день произойдет сильная вспышка, которая может спровоцировать обострение хронических болезней Особенно актуально для лиц, страдающих о сердечно – сосудистых патологией. Рекомендуется заранее подготовить необходимые лекарства.
Обратите внимание! В дни повышенной солнечной активности к ухудшению самочувствия может привести любая стрессовая ситуация. Поэтому рекомендуется отказаться от решения сложных вопросов в эти дни, общения с неприятными людьми и постараться избегать конфликтных ситуаций.
09.06.2020 прогнозируется достаточно сильная солнечная активность. Особенно остро на подобные вспышки реагируют дети в возрасте до года и пожилые люди. При внезапном ухудшении состояния, лицам, страдающим от гипертонической болезни, сердечной недостаточности, мерцательной аритмии рекомендуется обратиться в стационар, в случае, если привычные лекарственные препараты не дадут эффекта.
ВОЗМОЖНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ ВСПЫШЕК.
А для того, чтобы облегчить состояние в дни магнитных бурь, стоит отказаться от любого вида физической активности, исключить спортивные нагрузки, стрессы. Если есть возможность, то лучше провести этот день дома в тишине.
Для смягчения воздействия солнечной активности можно заваривать любые травяные чаи и сборы, обладающие успокаивающим эффектом, отказаться от употребления тяжелой пищи. При развитии чувства тревоги и беспокойства можно выпить легкие седативные препараты.
Будьте здоровы. )) Ставим лайк!