Красивые волосы - это визитная карточка любой девушки. А красивыми могут быть только здоровые волосы.
Все мечтают иметь блестящие, сильные, объемные и главное здоровые волосы. Поэтому сегодня я собрала для вас 5 советов, которые помогут сделать ваши волосы красивыми и здоровыми.
1. Совет - Защитите ваши волосы от термического воздействия
Следите за тем, чтобы не нанести вред своим волосам при термическом воздействии. Во время их сушки, фен должен быть в постоянном движении. Не используйте насадки, которые сужают поток горячего воздуха. И смените температуру воздуха при сушке, на более низкую - это сократит риск повреждения структуры волос.
Также обязательно наносите термозащиту для волос, прежде чем использовать утюжок. Так как спрей восстановит протеиновую структуру волосков и защитит их от возможного повреждения.
2. Совет - Используйте хорошую расческу
Лучшие расчески - это расчески, с натуральными или смешанными щетинками. Ведь такие щетинки легко скользят по поверхности волос. Хотя легко они скользят лишь в том случае, если волосы влажные (а потому не настолько чувствительные, как мокрые)
Качественная щетка удаляет частички грязи и остатки средств для укладки, а также равномерно распределяет кожное сал, от корней до самых кончиков.
3. Совет - Ваш рацион
Красивые волосы - это прежде всего здоровые волосы. Чтобы ваши волосы были здоровыми, им в первую очередь необходимо здоровое питание. Протеины и витамин В5 крайне важны для здоровья волос и кожи головы. А протеины в большом количестве содержатся в куриных яйцах, орехах и сыре. А вот кофе стимулирует выработку кожного сала у корней, что к сожалению усиливает проблемы с перхотью.
Ваш рацион должен содержать фрукты, овощи, рыбу, мясо птицы, а также молоко, сою и цельнозерновые продукты.
4. Совет - Не трогайте волосы руками
У многих девушек есть привычка постоянно трогать или же гладить свои волосы. Но обладательницам волос склонных к жирности, стоит как можно реже к ним прикасаться, чтобы избежать попадания жира с пальцев и не распределять его по всей длине, вплоть до кончиков!
5. Совет - Бонус
И пятом советом является бонус к этой статье, а именно грамотная стрижка. Грамотная стрижка на самом деле творит чудеса. Ведь красота волос заключается не только в их здоровье, но и в правильной стрижке. Отличной идеей будет поход к умелому и опытному стилисту, (или хотя бы к парикмахеру) который оценит состояние и структуру ваших волос, а также подберет для вас наилучший вариант.
В этом случае вам гарантирована не только модная но и грамотная стрижка.
На этом статья подходит к концу. Спасибо за уделенное время. Напишите свое мнение насчет модных стрижек и этих советов. Будет интересно почитать.
