Тем Кто сидит дома и толстеет ..
Всю жизнь борюсь с лишним весом, с собственной ленью,с привычкой заедать неприятности. Иногда побеждаю,но не надолго..
К 29 годам,после нескольких неудачных попыток стать мамой,я раскоровела до 148 кг. Пухла как на дрожжах и никто не подсказал ,что хорошо бы сходить к эндокринологу. Пыталась худеть,но максимум после трёх месяцев диеты,скидывала килограмм десять. Срывалась и набирала снова.
Попала к хорошему специалисту по бесплодию ,она меня и отправила к эндокринологу. После сдачи всех анализов,мне поставили диагноз: метаболический синдром,пред диабет. Назначили сахароснижающий препарат и расписали диету. И все...через 8 месяцев я весила 78 кг при росте 180. Просто растаяла.. Знакомые не узнавали на улице.
Три года я была стройняшкой, занялась спортом. А потом забеременела, сахароснижающий мне отменили и вес стал возвращаться назад. По 5 кг за месяц. После родов я весила 115 кг,кормление грудью,вторая беременность через год и в итоге два года назад я вернулась к исходным 148. Закончила кормить младшую и решила заняться собой. Стала пить таблетки,села на диету. Ничего не вышло! Таблетки забывала пить,есть по часам не успевала,к вечеру запихивал в себя все ,что не успела днём. Потом мучалась совестью(я тряпка, я раб желудка)
Двое маленьких детей, недосыпание постоянное и диета ,оказались несовместимы. Толстой тоже ,как то тяжело и стыдно. Хочется быть лёгкой на подъем и носить,что нравится,а не то что налезет. Да и муж у меня подтянутый и спортивный мужчина. И я рядом , корова! Он ,правда никогда по этому поводу ничего не говорил. Смеётся,что у него разнообразие в семейной жизни. Жена ,то стройная,то полная..
И я нашла компромисс. Утром и в обед я ела,то что хотела. Вечером пила кефир,не успела пообедать,значит ела часов в шесть два яйца. Первый месяц было очень тяжело,мой организм вечером привык есть,а я зараза такая,его этого лишила. Уснуть не могла,все мечтала о еде. Успокаивала только мысль,что утром я съем все,что захочу. Утром,кстати,аппетит пропадает и особого желания наедаться нет. Такого быстрого результата ,как в первый раз, конечно же не было,но вес пошел вниз. По пять килограммов в месяц уходило. За восемь месяцев я похудела до 110 килограмм. А потом вышла на работу. И опять двадцать пять. Днём некогда,вечером дома поешь и весы стали. И стояли до карантина. Я ничего не набирала ,но и не худела.
А теперь вообще сплошная досада какая то. Мои таблетки пропали из продажи,предлагают другие,в три раза дороже. Денег на них как то не хватает. Месяц не пью уже, есть опять стала и вечером ,и днём, сегодня даже ночью... Набрала 10 кг,и видимо это не все. Нужно настроится,взять себя в руки как то. А не получается, сидишь дома ,как будто и не кончался декрет. Не выйти никуда, только и развлечений,что еда! Люди! Дайте пинка мне! Таблетки сегодня вот куплю и наберусь духу начать все сначала!