Вторая статья по теме самобичевания детей. С первой статьей о механизмах появления такого поведения Вы сможете познакомиться по ссылке в конце этой.
Итак,
что делать, если Вы столкнулись с проблемой самовредительства у своего ребенка?
Начать с себя!
Дорогие родители, Ваши дети родились девственно чистыми и остаются такими до определенного возраста, проявляя только свой темперамент и реакции на окружающий мир. А вот реакциям дети учатся у ближайших для них родственников, а именно у родителей. Поэтому обратите на себя внимание!
Давайте подумаем, какое Ваше поведение учит ребенка подавлять свои негативные эмоции?
- Может быть, Вы часто говорите вслух фразы типа "Вот я дура!", "Ну конечно, это могло произойти только со мной, я же неудачница!"?
С Вашей стороны это тоже самобичевание, только словесное, Ваш ребенок просто заходит дальше в этом проявлении.
- Может быть, Вы постоянно находитесь в состоянии вины? Уничижаете себя перед другими людьми? Тогда Ваш ребенок в ситуациях, когда он виноват, предпочитает себя наказать. Ведь он чувствует себя плохим, он считает, что заслуживает боли. Опасное состояние, при котором формируется характер "жертвы".
- Может быть, Вы очень требовательный родитель? В таком случае ребенок предпочитает за проступок наказать себя сам, нежели ждать, что "получит" от Вас.
Вариантов может быть огромное количество, столько же, сколько детей на планете, но избежать этого мы можем, работая над одним направлением в отношениях с ребенком:
Детей необходимо обучать проявлять свои негативные эмоции вербально, физически. Переводить из мира ментальности в мир реальности, в материальный мир.
Иначе они обязательно найдут им выход сами, например, как моя давняя знакомая, занимающаяся членовредительством, о которой я упоминала в первой статье.
А как обучать? Опять же, своим примером!
Спросите себя, как Вы справляетесь с негативными эмоциями? Подавляете? Агрессируете?
Методик в Интернете очень много по этой теме: плакать, жаловаться, рвать бумажки, выезжать в поле и кричать и тому подобное.
Но я хочу поделиться своим способом: я анализирую.
Анализирую, ищу объяснение любой ситуации, любому человеку, который вызвал во мне раздражение, гнев, злость, обиду, чувство несправедливости.
Всегда спрашиваю себя: "Счастливый человек разве нагрубил бы незнакомцу в автобусе?", "Кем я буду, если буду так же агрессировать?", "Что испытала бы я, если бы оказалась на месте этого человека?" и так далее.
Находя объяснение для себя поведения другого, перестаешь злиться и обижаться. Таким образом, трансформируешь агрессию, возмущение, обиду, например, в понимание и сочувствие.
Угадать истинную причину поступка другого человека, возможно, и не получится, но это не имеет значение.
Имеет значение то, что чувствуешь ты, как ты справляешься с отрицательными эмоциями, каким способом даешь им выйти изнутри наружу, в материальный мир.
Сумея трансформировать свои негативные эмоции, любой родитель в состоянии научить, подсказать свой механизм своему ребенку.
Наблюдая, поддерживая своих детей, Вы учитесь вместе с ними. В этом есть своя прелесть родительства.
Другие статьи моего блога:
Механизм самобичевания у детей: почему ребенок физически наказывает сам себя?
Три вопроса, которые нужно задать своему мужчине или женщине, чтобы не ошибиться с выбором