Первую карту знает 99% игроков в cs:go. И это Aim Botz. На ней отрабатываем различные движения, от стрельбы до тренировки таргета. Как делаю я:
Настройки полей( те , что сверху) ставим такие же, как на картинке. Оружие выбираем какое нравится(я чаще всего беру АК-47). Стреляем 250 ботов бёрстом стоя. Перед этим можно убить 50 ботов жимом, чтобы почувствовать игру. После убиваем ещё 250 тапами, так же стоя. Потом включаем убийства на время и 100 ботов убиваем с USP-s. И на конец последнее, ставим прицел на голову бота и начинаем бежать, держа прицел на голове того же бота(время - не больше 5 минут).
После Aim Botz идёт карта - training_aim_csgo.
На ней ставим режим - Fast Aim. Размер мишеней ставим чуть больше 10, либо десятый. Время 0.5 или больше, в зависимости от вашего аима. Стреляем так 100-150 мишеней и переходим на другой режим. Ставим размер мишеней 32, а время появления 0.2 - 0.3. В таком режиме набиваем 50-100 мишеней.
После этого идём на DM.
FFA или HSDM особого значения не имеет, но стараемся убивать в голову, здесь мы тренируем качество стрельбы, поэтому не жмём. Для того, чтобы отучиться садиться можно убрать бинд на присед. Первое время будет трудно, потом нормально. На DM играем одну- две карты, больше не надо.
После можно пойти на Surf или Bhop, но для меня это лишнее уже.
Это всё, что я хотел рассказать.