Правильное питание является необходимой частью духовного развития особенно на начальном этапе. Желательно вначале минимизировать мясо, рыбу, сладкое, а также определить – что вы больше всего любите очень и от этого отказаться, но главное убрать пресыщение, только то количество, необходимое для поддержания работоспособности. Предпочтительно можно кушать все виды каш, фрукты, овощи.
Таким воздержанием вы показываете Богу, что вы готовы к работе – слушать Его заповеди, начинаете их исполнять, исповедоваться – каяться за свои грехи, причащаться, настраивать с Ним «ментальное» общение. Подтверждением принятия Богом вашей готовности вам будет дано «другое» внутреннее состояние, которое вы почувствуете, а также определенные знаки посредством окружающего вас мира (природа, погода, люди, события и другое), на которые Он обратит ваше внимание. Вы все больше и больше будете приходить в радостное удивление как ребенок, но именно это и надо. Тогда вы начнете понимать, что это не сказка и не фантастика, а именно реальность вечности и бесконечности. А все что создается человеком, как и мы - есть временное, тленное явление, которое подвергается смерти, разрушению. Однако духовная работа человека по воле Бога – есть истина, труд на благо не имеющего времени и разрушения.
Освещение пищи также является не маловажным. Надо понимать как это делать правильно и аккуратно, «тайно, чтобы воздалось явно», не мешать окружающим вас людям – не раздражать их, не вызывать у них неприязнь, отторжение от вас (пока еще не пришедших к пониманию веры в Бога), так как своими действиями вы пытаетесь неосознанно их искушать – показное противопоставление себя как верующего человека (лицемерие) в отличии от них, что способствует у некоторых из них начального проявления греха (раздражение, злобу, ненависть, конфликт, могущий дойти до физического воздействия, пока может быть невидимые, но зарождающиеся в сердце человека). Вспомните как молился Иисус Христос – почти всегда отходил от всех и уединялся.
Продолжение следует.... https://zen.yandex.ru/media/id/5d6694fd027a1500ae6f4f4b/russkoe-pravoslavnoe-hristianskoe-duhovnoe-razvitie-metodikakoncepciia-sport-5ed174597262121a72c2bef0?from=editor
С Уважением, Виталий Миров.
С моими публикациями также можно ознакомиться здесь:
https://www.facebook.com/groups/564229367626252
https://twitter.com/xAlAJ5Euzh7BUbL