Расставаний без причины не бывает, и очень часто эти причины настолько серьезны, что расставание на самом деле становится единственным возможным выходом. Не смотря на это, разум не хочет соглашаться и призывает к тому, чтобы попытаться вернуть разрушенную любовь, сделать все так, как было раньше.
Далеко не все парни дают себе отчет в том, что даже если им удастся на какое-то время вновь сойтись, такие отношения все равно обречены, и расставаться придется вновь. В самых тяжелых случаях такие встречи-расставания могут повторяться раз за разом. А вы, тем временем, будете тратить огромное количество времени, нервов и энергии на бесперспективные отношения, вместо того, чтобы заняться поисками той девушки, которая создана для вас.
Как пережить расставание с девушкой и не допустить рецидива?
Совет 1.
Если решение о разрыве принято - просто смиритесь с этим. Расставание с любимой по своей тяжести сопоставимо со смертью близких людей. Это значит, что для решения проблемы вам придется пройти через все те же этапы, через которые проходят люди, пережившие горе утраты близких: отрицание, агрессия, торги, депрессия, принятие. Только пройдя через них, вы сможете освободиться по-настоящему и принять случившееся.
Совет 2.
Решение о расставании не должно быть односторонним. Даже если она бросает вас - найдите в себе силы сказать ей о том, что между вами все кончено, и ни о каком возврате больше не может быть и речи. Также сообщите ей, что вам необходимо ее забыть, и попросите ее, чтобы она вам в этом не мешала.
Совет 3.
Изолируйте себя от встреч с той девушкой, с которой вы расстались. Ваша вынужденная изоляция должна длиться до тех пор, пока вы не получите уверенность в том, что вы не захотите повторения отношений. В том случае, если полностью прекратить всякое общение не возможно - сведите его к минимуму, сделайте его сдержанно-вежливым. Не флиртуйте с вашим бывшим объектом страсти и не ссорьтесь с ней.
Совет 4.
Решить вопрос "Как пережить расставание с девушкой?" вам может помочь способ, который заключается в том, что вы должны избавиться от эмоциональных якорей. Под этим термином психологи понимают все те вещи, которые вас раньше связывали с вашей любимой. Это могут быть совместные фотографии, вещи, которые она забыла у вас, музыка, которую вы любили слушать вместе и т.п. Каждый такой якорь может стать причиной рецидива.
Совет 5.
Внесите в свою жизнь как можно больше разнообразия. Не позволяйте себе бездельничать. Чем больше времени вы будете заняты, тем меньше будете думать о ней. И наоборот, если ваша жизнь будет состоять из бессмысленных блужданий по квартире, ваш мозг постоянно будет возвращаться к размышлениям о вашей бывшей, о том, что вы или она сделали не так и как вернуть потерянную любовь.
Совет 6.
Заводите отношения с новыми людьми. Это не значит, что вы должны как можно быстрее найти какую-нибудь девушку, которая заменит вам вашу потерянную любовь. Просто не избегайте общения с женским полом. Только так вы сможете вести полноценную жизнь со всеми ее радостями. Продолжая подобное общение, вы и сами не заметите, как между вами и одной из ваших знакомых завяжутся серьезные отношения, а от былой проблемы не останется и следа.
Описанные способы необходимо применять в комплексе, а не по одному. Спустя определенное время вы избавитесь от своих эмоций по отношению к "бывшей", и сможете общаться с ней как с хорошим приятелем. Оно того стоит, ведь если вам хорошо было вместе, значит она неплохой человек, а ваш разрыв был вызван только вашей любовной несовместимостью. Так зачем же лишать себя удовольствия от общения?
Спасибо за просмотр! Подписывайтесь на мой канал)
С наилучшими пожеланиями!