Обычно у мужчин меньше проблем с самооценкой в постели, а вот с девушками что только не творится. Комплексы, сомнения, страхи. Если у неё не налажено хорошее отношение с телом, то проблемы не заставят себя долго ждать. Поэтому, чем быстрее она полюбит себя, тем скорее секс скакнёт в качестве резко вверх.
А чтобы это произошло, надо следовать парочке правил:
— Убедитесь что вам хорошо с партнёром и вы понимаете друг-друга. Понимание подразумевает под собой разговоры не только о погоде, а и о сексе, личных предпочтениях.
— Чаще мастурбируйте, чтобы изучить себя и свои потребности. А лучше - мастурбируйте в присутствии партнёра, это очень мощная практика раскрепощения.
— Эксперементируйте и пробуйте новое. Качественный секс строится на постоянном развитии и изучении нового. Нельзя с пол оборота научиться всем техникам.
— Учитесь получать удовольствие от момента. Не концентрируйтесь излишне на оргазме и его ожидании. Всё самое прекрасное в сексе происходит от начала и до конца, а не только в конечной точке.
