Нарциссы причиняют боль и уверены, что имеют на это право, поскольку научились мастерски рационализировать и оправдывать свои действия.
Вам, наверняка, знакома фраза:
«Мы часто обижаем тех, кого мы любим».
Но нарциссы умеют делать это умышленно и не сдерживают себя. Они причиняют интенсивные эмоциональные страдания через унижение, наказание, принуждение и психическое давление на тех, кто их любит и зависит от их мнения, получая садистическое моральное удовлетворение. Это вызывает в партнере нарцисса агонию тела и ума.
В этой статье я подробнее остановлюсь на том, как нарциссы причиняют боль через принуждение и давление.
Если вы имели несчастье испытать в своей жизни этот опыт, то знакомы не понаслышке с тем, что он напоминает пытку и психологическое издевательство.
По своей природе нарциссическое расстройство личности является абьюзивным расстройством: у нарциссов недостаточно развито полноценное самовосприятие и почти отсутствует чувство сострадания и эмпатии. Они компенсируют этот недостаток гипертрофированным высокомерием и неадекватной оценкой своей личности, при слабо развитом чувстве совести. Или даже полном отсутствии совести.
Обычно под прицелом нарциссов находятся самые близкие люди: супруги, дети, родители, близкие друзья.
В отношениях с нарциссами абьюз неизбежен. Он может быть как психоэмоциональным, так физическим и сексуальным, при этом они не будут мучиться угрызениями совести о том, что ранят людей, которые их любят. Такая эмоциональная власть над жертвой даёт им почувствовать себя значимыми и наделяет их контролем.
Как нарциссы создают круги ада с помощью принуждения?
Нарциссы принуждают своих близких поддерживать для окружающих людей свою идеальную маску-икону – искусственную личность. Эта личность скрывает чувство стыда и неуверенность, которую они компенсируют панцирем высокомерия. Усердно и настойчиво нарциссы убеждают себя и свое окружение в том, что их ложная личность – реальна.
Для поддержания своей искусственной реальности они используют приём психологического принуждения и давления.
Чтобы сделать людей покорными нарциссы применяют следующие тактики принуждения и давления:
1. Изолирование.
Они ограничивают вашу независимость и автономность, контролируют ваши контакты с друзьями и знакомыми, социальные взаимодействия – это приводит к постепенному сужению круга общения и изолированию. Ограничивают физическую свободу и свободное передвижение без их ведома, контролируют ваши расходы (даже если вы тратите свои деньги).
2. Лишение свободы выбора.
Нарциссы подрывают уверенность в себе и мироощущении, реальности вокруг, внося смуту и сомнения, внедряя программы: «мир враждебен», «кругом вурдалаки», «мир небезопасен». Мир, конечно, имеет свои опасности, но не настолько, насколько его рисуют нарциссы.
3. Внушение чувства бессилия.
Нарциссы подрывают ваше доверие своим мыслям, чувствам, ощущениям, знаниям, восприятиям и неспособности верно и эффективно их использовать. Для этого они применяют газлайтинг (форма психологического насилия), отрицание и обесценивание реальных фактов, вызывая внутреннее замешательство и когнитивный диссонанс.
4. Контроль мышления.
Нарциссы контролируют приемлемость или неприемлемость вашего мнения и выражают свое несогласие через суждения, рационализацию, осуждение, угрозы, молчание, отвержение. Они мотивируют свое поведение негласными правилами, о которых вы должны "догадаться сами", а если не догадаетесь, то они применят к вам устрашение.
5. Устрашение (запугивание).
Нарциссы контролируют ваши слова и действия и препарируют их смыслы так, как им выгодно, чтобы вы начинали испытывать вину и стыд. Это позволяет им оправдывать свое вербальное, физическое или сексуальное насилие, применяемых как устрашение, после которых они выражают искреннее раскаяние и покаяние, обещания измениться, чтобы продолжать удерживать партнера в "игре" и давая ложную надежду на возможные изменения.
Не впускайте в свою жизнь людей, которые причиняют вам боль и оказывают на вас давление!
Берегите, любите, цените и уважайте себя! И всё будет хорошо!
Если статья была для вас полезной, вы можете угостить меня чашкой кофе ☕️, поставить 👍🏻 или написать комментарий. Благодарю вас за поддержку этого канала!
Запись на консультации со мной через VK или Instagram.
Екатерина Михайлова,
Автор, писатель, психолог
Не забудьте подписаться на мой канал в Яндекс.Дзене и Instagram, чтобы не пропустить новые публикации или на канал в Яндекс.Мессенджере – «Про жизнь без манипуляций».
Читайте также:
Решающий момент для разрыва отношений с нарциссом
Как понять наверняка, что рядом токсичный нарцисс?
Туман в голове рядом с нарциссом?
Нарциссы и подвиг мученичества
"Темная харизма" нарциссов
