Успехов не особенно. Опять привес. 72.7
Долбанная соседка опять начала в 22.30 вчера сверлить стены и пофиг ей на спящих детей. Пока с ней разбирались, завелась. Никак не могла заснуть. В Итоге ночью налопалась хлеба, ряженки,сыра, остальное не помню.
утром взгрустнула на весах,но окончательно не сдалась. Добила свою ежедневную пробежку, покачала пресс, в зажор не ушла.
с 1 июня начинается мой марафон, но надежды на него тают на глазах. В чате уже больше 600 человек, какое тут может быть общение 😂
полезная привычка дня: смотреть хоть 1 видео на ютубе про новые упражнения и проблемные зоны или пп