И тут все, кто хорошо учился в школе, захотят сделать замечание - после заголовка точка не ставится. Но я поставила и прошу вас прочитать это выражение именно так, с точкой в конце. Жизненное выгорание. Точка.
Тяжелое состояние, с которым рано или поздно сталкивается каждый человек. Своеобразный кризис, эмоциональный застой. Трясина, что засасывает тебя, обволакивает, погружает в темноту апатии и безразличия. Безмерное количество эпитетов я знаю для такого состояния, но говорить хочу не о самом выгорании и не о его причинах, а об своем отношении к пату.
К сожалению, жизнь бьет по лицу невзирая на то, что ты девочка. Принимая неизбежное, выбирать я могу лишь собственный настрой, призму обзора. И я всегда стараюсь смотреть из темноты в свет. Сначала сильно прищуриваясь, а по мере привыкания к новым обстоятельствам открываю глаза все шире. Главное - не делать резких необдуманных движений, иначе снова можно обжечься. Иногда мне совсем не хочется поднимать веки и привыкать к новому свету. Тянет в старый, такой мягкий и родной.
Возможно когда-то великие умы мира сего придумают, как поворачивать время вспять. И каждому страждущему дадут шанс что-то исправить, ответить на вопрос “почему”? А сейчас же у всех и каждого есть только один путь - вперёд. Это говорю вам я - человек, стоящий одной ногой в темной комнате, но уже видящий свет. Я все еще оглядываюсь, пытаясь рассмотреть другие варианты развития событий. Но это очень ранит. Я верю в то, что всем нужно периодически остановится, закрыть глаза, перевести дыхание. И за этой пятиминутной паузой обязательно должен последовать шаг вперед. Пускай маленький, но это уже что-то. И похвалить себя за него. Страшно не ошибиться, страшно опустить руки, страшно сдаться.
Если вам кажется, что вокруг кромешная тьма - закройте глаза, дайте им привыкнуть к темноте. А когда откроете, поймёте, что даже в потёмках вы способны видеть. А затем последует свет. К нему и направляйтесь и механизм запустится. Позитивный настрой иногда похож на самообман. Но лишь искренне веря в себя, свои силы начинаешь видеть и открытые двери, и достижения, и перспективы на будущее. Вселенная тебя слышит только тогда, когда ты сам веришь в то, что говоришь.
Авторка Кристина Гуменюк