На уровне психики проблема кроется в причине правильного взаимообмена. И если лёгкие это обмен с внешним миром информацией, идеями. То при наборе веса, нет обмена эмоциями, чувствами. А есть сильное стремление "взять и удержать".
В жизни это выглядит как:
🍓Сильное желание жить в комфорте, окружать себя множеством "нужных" вещей.
🍓Отсутствие искренной взаимности в отношениях.
🍓Стремление больше брать, чем отдавать.
Понимаете?! Мы так себя любим и жалеем, что это нам все должны, нас должны любить и понимать, делиться с нами, а мы и так очень классные. В нас нужно "вкладывать" заботу, внимание, любовь, а мы это все в себе сохраним.
Конечно вывод прост!
Прямо сейчас начинайте худеть, учитесь отдавать:
🔅Избавьтесь от всего не нужного, выбрасьте хлам, отдайте не нужные вещи, просто так, подарите.
🔅Всегда улыбайтесь в ответ, дарите благодарственные конфеты и подарки без повода.
🔅Почувствуйте, как приятно делать счастливыми близких и родных. Ничего не требуя взамен и ничего не ожидая.
🔅А самое действенные средство: Влюбиться. В идеале, влюбиться безответно, со всей душой.
🔅И ещё, поймите все в голове, все можно менять как хочешь и когда захочешь. Просто нужно заменить внутренние установки:
"нам никто ничего не должен, каждый проживает свою жизнь как может"
"важно как мы себя ведём и что мы думаем и делаем, что делают другие их проблема"
"что мы отдаём, то и получаем - любовь, заботу, внимание"
"человек может быть действительно счастлив, если думает в первую очередь не о себе, а о своих близких, о семье, о детях".
Психоанализ: заболевания легких. Давайте раскроем качества характера заболевшего.