Спорт это всё?
Спорт-играет важную роль в вашей жизни. Он развивает ваш организм, а без него ваше "тело" чахнет.
Уверен каждый из вас хочет быть сильным; если не качком, то просто хорошим атлетом. Кому-то физическая подготовка даётся хорошо: человек хорошего телосложения, быстрый, ловкий и это не особо напрягаясь; а кому-то чтобы достичь этого, нужны годы тренировок.
Вот вам наглядные формулы спорта:
- Спорт=Занятие*Время*Телосложения (=Атлет=Занятие_спортом)
Спорт=Лень- Интеллектуальный_спорт=Подготовка*Время*Занятие
Где:
- Подготовка= Вашей подготовки в этом направлении (в самом худшем случае оно =1 )
- Время=Время занятия
- Занятие=Сложность ваших упражнений
- Телосложение= Ваше телосложение (в самом худшем случае оно =1 )
Не запутались?)
Не волнуйтесь, её запоминать не надо, хоть она и простая.
Её смысл, показать вам, что все ваши параметры больше, либо равны 1. Вам лишь надо начать заниматься и ваше тело само окрепнет.
Мой опыт:
Я стараюсь регулярно заниматься спортом, каждый день как встаю, делаю двухминутную разминку, а затем 10 отжиманий (да, мало, но я стараюсь и с каждой неделей увеличиваю эту цифру).
Так в какой-то момент, мои мышцы станут сильными.
Каждый день/Через день я занимаюсь спортом дома (почему дома? так ведь карантин). Для моего вида спорта, мне нужно отрабатывать прыжки в высоту (играю в спортивную игру, но об этом в другой статье). Я делаю комплекс упражнений и хоть соседям снизу приходится несладко, но пока никто не жаловался (мне ещё повезло, у меня высокий потолок).
Да, кому-то это покажется бредом, заниматься прыжками в высоту дома, но если бы у вас была мечта, я уверен, вы бы всё сделали для её достижения.
Таким образом, для меня: спорт-это жизнь.
В общем, к чему я это всё: не важно есть ли у вас мечта или вы просто хотите стать высококлассным атлетом, главное-занимайтесь спортом. И пусть хоть маленькими шажками, но вы будете идти вперёд. И в какой-то момент-обязательно достигните своей цели.
Итак, я думаю можно смело сказать, что рубрика "Спорт" успешно открыта. А это был её первый выпуск.
В последствии, выпуски будут о различных видах спорта, а возможно мы даже разберём различные методики или упражнения.
Что вы сегодня узнали?
Спорт-очень важен.
Формула спорта раскрыта.
Новая рубрика "Спорт" успешна открыта.
А так, вы узнали немного больше про спорт и про мои занятия.
Закончить хочется фразой Брюса Ли:
Рекомендуется также рубрика "История успеха":
Выпуск №2. Кто такой Павел Дуров и как создавался "Вконтакте"?
Выпуск №1 . Илон Маск, гений или везунчик?
Рекомендуется также рубрика "Статистика":
Выпуск №1. День 4. Недавно начал, неужели успех уже близко?
Наши партнёры:
Читают также:
МГУ скатился? Куда теперь идут юные дарования?
Турниры по тетрису существуют? Сколько дадут за победу в мировом чемпионате?
Нововведения или еженедельные ивенты?
Новые перспективы