Детская любовь безгранична и безусловна. Она полна радости, но одновременно много требует, не отдавая ничего взамен. Ребенок зависит от родителей, он не может существовать отдельно.
Взрослая любовь, напротив, уважает уникальность, личные границы, особенности характера любимого человека. Она полна заботы, желания делиться, развивать отношения. Взрослый человек умеет ценить своего партнера и испытывать к нему благодарность.
Чтобы выстраивать полноценные «взрослые» взаимоотношения, попытайтесь развить следующие навыки:
✔️Принятие иного взгляда на ситуацию
Развивайте в себе способность ставить себя на место других. Попытайтесь услышать, что именно собеседник хочет донести и почему. Вы можете не соглашаться с его мнением, но не стоит спорить, доказывая свою правоту. Слушайте до конца, не перебивайте, пытайтесь понять точку зрения партнера. Это поможет вам лучше понимать и принимать друг друга, а также сделает общение более глубоким и интересным.
✔️Равенство
Равные права в отношениях напрямую зависят от ваших вложений. В парах, где один зависит от другого сложно говорить о равных правах и возможности самовыражения. Можно говорить о счастливых отношениях, где ценят и уважают мнение партнера, где нет места контролю и манипуляциям, лишь когда каждый вносит вклад в совместную жизнь.
✔️Личные границы
Обсудите с партнером основные моменты, касающиеся ваших личных границ – это поможет вам избежать неприятных сюрпризов в будущем. Проговорите ключевые моменты: домашние обязанности, общение с близкими, время наедине с собой, что для вас приемлемо в отношениях, а что абсолютно недопустимо. Каким именно вы видите совместное будущее? Если ваши взгляды отличаются – обсудите разногласия, найдите компромисс. Будьте уверены в том, что ваши ценности разделяют, вас не ограничивают и не контролируют. Уважайте свободу друг друга.
✔️Честность
Возможность быть честным и открытым с партнером делает связь более глубокой. Если мы сможем делиться самыми сокровенными мыслями и тайнами, не опасаясь осуждения, есть шанс построить по-настоящему крепкие и доверительные отношения. Конечно, откровения партнера не всегда будут нравиться, но важно быть чутким и принимающим.
✔️Взаимопомощь
Умение радоваться достижениям любимого человека ценно. Однако оставаться рядом, поддерживать во время трудностей, неудач и плохого настроения даже более значимо. Мы добиваемся большего, когда рядом есть человек, который убедит в том, что все разрешимо. Готовность оказать содействие в жизни партнера или обратиться за помощью – залог долгосрочных и крепких отношений.