Все началось из-за пандемии коронавируса, я сидел дома как и все. На четырех стенах было скучно и мы с семьей переехали на дачу.
Я как-то сидел и задумался, после карантина я выйду и скорее всего будет пляжный сезон. И на пляжах будут бегать полуголые девочки и мальчики. Я подумал привести свое тело в порядок. Скачал фитнес треккер (шагомер) и начал бегать вокруг дома и внутри своего участка можно ходить и бегать, так как это дача. Шагомер показал, что я пробежал 3 километра и я сжег 149 калорий.
И бегать так я хочу каждый день, чтобы похудеть и выглядеть красиво.
На карантине вы все время дома и у вас достаточно времени, чтобы привести тело в порядок. Пока есть время не поздно начать!
