Дорогая донечка!
В нашей домашней библиотеке есть замечательная книга “Живительная с благодарность” -так она называется. Эта книга Луизы Хей, которую она написала вместе со своими друзьями. Людьми, которые понимают смысл благодарности. И делятся своими историями в этой книге.
Личные истории, которые они рассказывают о том, за что они сами благодарны и как они пришли к тому, чтобы использовать благодарность за всё в своей жизни: как за хорошее, так и за плохое! И какой результат они от этого получили.
Я очень люблю читать этого автора, однажды благодаря её книгам я вылечила аллергию, а если точнее, то даже свою жизнь!
Поэтому сегодня я БЛАГОДАРЮ Луизу Хей за её прекрасные книги и работу, которую она проделала, чтобы уже 100 переиздание её книг увидело свет. А миллионы людей смогли улучшить свою жизнь.
В одной из своих лекций Д.Витале рассказывал о силе мысли и мне запомнилось одно из его ментальных упражнений, которое он делает каждый день: утром он находит минимум 5 вещей или событий за которые он благодарен.
Оно на столько запало мне в душу, что теперь я каждое утро нахожу 5 вещей за которые я благодарна!
Я говорю про себя:
Я сегодня так счастлива и Благодарна за:
1.За то, что я выспалась и проснулась от горячих лучей солнца на моей щеке, а не от того, что нужно бежать на работу
2.За то, что сегодня у меня 3 консультации с моими подопечными
3.За то, что у меня есть руки и ноги, я могу сама себя обслуживать и мне не нужно кого-то просить умыть меня и покормить
4. За то, что я занимаюсь любимым делом
5.За то, что сегодня прекрасная погода!
-Всё зависит от твоей фантазии и практики, конечно-чем больше благодаришь, тем БОЛЬШЕ ПОЛУЧАЕШЬ!
Конечно бывают дни, когда в голову лезут мысли о том, что : "всё идёт не так, или не так как бы хотелось-в этот момент нужно просто yспокоиться, вдохнуть поглубже и подумать: за что ещё можно быть благодарной!
Находи хотя бы пять вещей в день за которые есть за что сегодня поблагодарить: Вселенную, Бога, родителей, мужчину, детей, и т.д.
В фильме Секрет есть замечательная история про камень благодарности.
Один из героев фильма “завёл” себе такой камень. И каждый РАЗ КОГДА ОН ХОТЕЛ ПОСЕТОВАТЬ НА СВОЮ ЖИЗНЬ ОН ВСПОМИНАЛ О СВОЁМ КАМНЕ, который носил в кармане своей одежде. Он брался за него и находил за что он хочет поблагодарить сегодня.
Не обязательно это должен быть какой- то предмет. Главное, напоминать себе каждый день за что можешь быть благодарной.
Кому-то это может показаться глупостью, но всё зависит только от нас. Всё что мы представляем в нашей голове- то и приходит в нашу жизнь. Во что мы верим больше: в добро или в зло -то и случается наяву.
Герой фильма настолько верил в силу “камня”, что "заразил" этой верой своего друга.
И когда заболел сын друга он попросил героя фильма прислать ему несколько "камней благодарности" в надежде что ребенок вылечиться.
Хотя это были простые камни с улицы, он отправил посылку с камнями благодаря которым-мальчик выздоровел!
.
Конечно это были не камни, которые вылечили малыша. Это была вера отца мальчика. Камни явились лишь посредниками.
Главное правило Благодарности-нужно её прочувствовать. Не делай это просто по энерции. Прочувствуй её от души.
В каждой, даже самой негативной ситуации нужно уметь находить за что мы можем быть благодарны.
Сегодня я предлагаю поблагодарить ситуацию с карантином за то что...
(найдите сами за что вы сегодня хотели бы поблагодарить:
за то что не нужно рано вставать и бежать на работу
меньше есть вредных продуктов
можем больше времени провести с близкими,
начнём ценить простые вещи, которые раньше даже не замечали,
....
Благодарю Вас за поддержку канала в видите ваших лайков, подписывайтесь на канал, чтобы видеть чаще статьи канала!
