Всем привет! Хочу рассказать вам о своем опыте. Очень много слышала про то, что очень полезно пить воду. Решила провести эксперимент и пить воду по схеме 1 стакан с утра и далее за 30 минут до еды перед каждым приемом пищи. Причем утренний стакан я пью уже напротяжении 1 года, как то так сложилось, что на работу мне надо рано утром, завтракать я не успеваю, а стакан воды как раз приходится кстати.
Так вот покупаю обычную минеральную столовую воду в пластиковых бутылках (фото приведу в конце статьи).
В результате опыта получила более здоровую кожу на лице и голове, до этого было сильное шелушение, а сейчас все прошло, вес тоже сократился на 3 кг(причём питаюсь так же как и до опыта с водой), ну и конечно самый главный прогресс - отсутствие запора. Так что на вопрос пить воду или нет, однозначный ответ -ПИТЬ!!!
Поэтому эксперимент продолжаю, всем здоровья!