Вы на канале психолога и женского тренера Аники Снаговской.
Сколько же я вижу красивых, успешных, реализованных и финансовосостоятельных женщин, которые страдают от осознания и ощущения своей силы.
Они хотят и не могут построить отношения, стараются казаться мягкой и женственной, пытаются спрятать и замаскировать, проконтролировать свою силу. Но как только теряют бдительность или возникает ситуация выводящая из равновесия, эта спрятанная мощь взрывается, снося выстроенные отношения как карточный домик. И снова опустошение, разочарование, обида, слезы и непонимание что делать?
⠀
Как же спрятать свою силу так, что бы не вырывалась? Как усилить свою осознанность?
Эти вопросы, как и вся конструкция, изначально, провальная! Все что сдерживается, рано или поздно найдёт выход и возможность вырваться наружу. И чем больше Вы пытаетесь это контролировать, тем сильнее будет натяжение пружины. Так что же делать?
Если Вы занимаетесь медитациями, то начинаете практики с остановки внутреннего диалога. Вы знаете, что бороться с тем, что возникает в голове бессмысленно. Нужно позволять мыслям быть, и концентрироваться на тишине, проходя в практику ещё глубже.
⠀
В жизни нужно делать то же самое! Не стремитесь замаскировать или контролировать свою силу. Позвольте ей быть! Это Ваши наработки, Ваша опора в этом мире. То, благодаря чему Вы являетесь тем, кем являетесь. Но, что бы двигаться и развиваться дальше, сконцентрируйтесь на своей другой части. Развивайте умение желать, наслаждаться, вдохновляться, принимать, расслабляться, быть лёгкой, радоваться пустякам, выражать эмоции, и способность верить без каких-либо подтверждений и доказательств!
⠀
Не нужно быть умнее или хитрее, как многие советуют. Демонстрировать что Вы слабее, чем есть на самом деле! Это утопия. Развивая свою женскую суть, Вы автоматически гармонизируете те «мужские» качества которые в Вас есть. Я не буду говорить: «просто будьте собой, принимайте, доверяйте» и тд.
Потому что это непросто!
Это шагнуть в неизвестность, это встретиться со своими самыми большими страхами, это трансформировать свое мышление и отношение к жизни. Просто не будет! Но это стоит всего!
Всегда ваша Аника Снаговская