☕️ Сегодня какао наиболее известно своей ролью в производстве шоколада. Однако современные исследования показали, что он действительно содержит важные соединения, которые могут принести пользу вашему здоровью.
⠀
👍Богат полифенолами, имеющими положительный эффект для вашего здоровья.
👍Может снизить высокое кровяное давление.
👍Может снизить риск сердечного приступа и инсульта.
👍Полифенолы улучшают приток крови к мозгу и функции мозга.
👍Может улучшить настроение и снизить симптомы депрессии.
👍Флаванолы могут снизить влияние симптомов сахарного диабета 2 типа.
👍Может помочь контролировать вес.
👍Может обладать противоопухолевыми свойствами.
👍Содержание теобромина и теофиллина может помочь людям с астмой.
👍Антибактериальные и иммуностимулирующие свойства могут принести пользу вашим зубам и коже.
👍Стимулирует выработку эндорфинов и дофамина.
👍Источник магния и расслабление мышц.
👍Обостряет интуицию.
👍Стимулирует сердечно-сосудистую систему, укрепляет кости.
👍Восстанавливает после физических нагрузок.
👍Улучшает память и когнитивные способности, повышает настроение.
⠀
А вы пьете какао? Хотите поучаствовать онлайн в настоящей какао-церемонии и научиться готовить правильно этот напиток?
