Найти в Дзене

10 часов игры замедляют процесс старения на несколько лет. 5 полезных эффектов компьютерных игр

На дворе 2020 год, а игры все еще выставляют вселенским злом, а об их положительных эффектах почему-то принято умалчивать. В этом тексте пытаюсь восстановить справедливость. Конечно, образ жизни без движений и слишком долгое сидение перед монитором вредно, но это уже крайние случаи. Для меня польза игра стала очевидна еще в детстве. Во время игры в Civilization II или Age of Empires 2 я начал увлекаться историей, с юных лет познавал английский и узнавал новые слова типа феодализма, капитализации и прочего. Но обо всем по порядку. 1) Замедляют процесс старения На основе исследования группы из 700 здоровых пожилых людей старше 50 лет американский университет выяснил, что 10 часов в видеоигре на протяжении 5-8 недель замедляет процесс старения на два года в среднем. Речь, конечно, о здоровье мозга. Такой же эффект оказывают шахматы и различные головоломки. Ваша разум активно задействуют память, ищет пути решения задач - все это предлагают видеоигры одновременно с развлечением. И да, даж
Оглавление

На дворе 2020 год, а игры все еще выставляют вселенским злом, а об их положительных эффектах почему-то принято умалчивать. В этом тексте пытаюсь восстановить справедливость.

Конечно, образ жизни без движений и слишком долгое сидение перед монитором вредно, но это уже крайние случаи.

Для меня польза игра стала очевидна еще в детстве. Во время игры в Civilization II или Age of Empires 2 я начал увлекаться историей, с юных лет познавал английский и узнавал новые слова типа феодализма, капитализации и прочего. Но обо всем по порядку.

1) Замедляют процесс старения

Известная бабушка Skyrim
Известная бабушка Skyrim

На основе исследования группы из 700 здоровых пожилых людей старше 50 лет американский университет выяснил, что 10 часов в видеоигре на протяжении 5-8 недель замедляет процесс старения на два года в среднем.

Речь, конечно, о здоровье мозга. Такой же эффект оказывают шахматы и различные головоломки. Ваша разум активно задействуют память, ищет пути решения задач - все это предлагают видеоигры одновременно с развлечением. И да, даже Fortnite.

2) Улучшают зрение

-2

Шах и мат, хейтеры. Кто не слышал про опасность угробить свои глазки еще в юном возрасте перед монитором? Едва ли об этом говорили не чаще, чем про опасность посадить кинескоп.

Тем не менее игры улучшают контрастные возможности зрения. Ваши глаза лучше отличает похожие оттенки темных цветов. Это действительно полезно, например для вождения ночью.

Но это не значит, что от постоянного сидения перед монитором нет никакого вреда.

3) Снижают стресс

Rockstar Games / Bully (с)
Rockstar Games / Bully (с)

Ютуб переполнен видосами с буйствами стримеров, да и если вспомнить того же Сашко - в снижение стресса верится с трудом. Тем не менее, ученые доказали, что у геймеров адреналиновая реакция ниже на 50%.

Кроме того, есть и весьма спорно исследование. Оно доказывает, что дети уделяющие видеоиграм изрядную долю своего свободного времени реже занимаются травлей и притеснением своих одноклассников.

4) Способствуют социализации

World of Warcraft / Blizzard Entertaiment (c)
World of Warcraft / Blizzard Entertaiment (c)

Игры удел нелюдимых задротов и персон без активной личной жизни. Геймеры не умеют общаться и бла-бла-бла.

Невзирая на подобные стереотипы в онлайн видеоиграх люди применяют абсолютно те же социальные навыки, что и в реальной жизни. И даже если не брать MMO типа World of Warcraft, все равно любой командный шутер требует не дюжей кооперации и отлаженного взаимодействия.

И далеко не факт, что научившись коммуникации в онлайне приобретенные навыки никак не помогут в реальной жизни. Скорее наоборот.

5) Вызывают интерес к новым знания

-5

Сколько всего интересного можно узнать, если заинтересоваться историческим периодом видеоигры. Тут вам и серия Total War, и Assasin's Creed, и далее по списку. Да даже грибные зомби из Last of Us оказались относительно научно-обоснованными.

А во времена до активного распространения большинство игр были на английском языке и волей-неволей приходилось становиться переводчиком. Да и сейчас в ту же Yakuza или Persona без словаря и минимального знания инглиша не поиграешь.

Если вам понравилась статья - ставьте лайки, комментируйте и подписывайтесь. У автора еще есть интересный канал в телеграмме.