Люблю есть макароны с сыром. А как вы относитесь к этому блюду - любите его кушать или же наоборот, не желаете его есть. Решил проверить что хорошего, а что плохого в макаронах с сыром...
-
Польза:
- Быстрая и хорошая насыщенность.
- Очищение желудочного тракта.
- Имеет аминокислоту, который необходимых для профилактики депрессивных расстройств.
- Имеет витам B,E,D, A еще и железо.
- Снижения уровня холестерина в крови.
- Помогает справиться с такими болезням, как туберкулез и поражение костей.
- Помогают росту волос и ногтей.
- Устраняет дефицит кальция.
- Улучшения сна.
-
Вред:
- Имеет очень много ккал, примерно 333 ккал на 100 гр.
- Может быть причиной диабета.
- Повышения давления.
- Может привести к появлению гастрита.
- Из-за этого можно получить сердечные заболевания.
-
Как вы увидели, что "+" больше, чем "-". По этому думаю, что продолжу питаться этим блюдом и ничего не случится.
