70 подписчиков

10 самых захватывающих продуктов, которые вы не можете перестать есть

29 мая 202029 мая 2020

2 мин

Оглавление

10 самых захватывающих продуктов, которые мы не можем перестать есть
1 - Пицца
2 - Шоколад

Пицца, чипсы, мороженое... Список продуктов, которые хочется есть снова и снова, не такой уж и маленький и в нем нет ни капусты, ни сельдерея...

Вы начинаете есть картофельные чипсы и не знаете, как остановиться? Вы заказываете большую пиццу, и, кроме того, вы жаждете ее съесть больше всего? Вы едите пол литра мороженого, и вы не удовлетворены? Не можете перестать есть шоколад? Не волнуйтесь, это не только ваша вина... Согласно нескольким исследованиям, эти виды продуктов с высоким содержанием жира и сахара вызывают сильное привыкание и могут в конечном итоге зацепить вас почти как кокаин.

Так же, как наркотики, жиры и сахар стимулируют определенные участки нашего мозга, доставляя нам удовольствие при их приеме. Они производят химические вещества, такие как дофамин, мы чувствуем себя более комфортно, и тогда мы становимся зависимыми. Так просто! И что еще хуже, чем больше вы едите, тем больше зависимости вырабатывает в вашем теле, и прекращение их употребления становится почти подвигом.

10 самых захватывающих продуктов, которые мы не можем перестать есть

1 - Пицца

Недорогие, с рафинированными углеводами и равными частями жиров, их легко приготовить и они идеально подходят для выходных, смотря футбол или кино, они занимают подиум самых захватывающих блюд.

2 - Шоколад

Грех почти для всех, а не для самого чистого темного шоколада. С молоком, с лесными орехами, белый шоколад... его сахар - магнит для наших вкусов, и мы не остановимся, чтобы съесть только одну унцию...

3 - Картофель фри

Во всех его вариациях! Не имеет значения, являются ли они тем, что входит в пакет в качестве закуски, из меню McDonald's или тем, который мы делаем дома, на сковороде или фритюрнице. Если он жареные, он нас зацепят да или да.

4 - Мороженое

Есть даже без сахара, но это один из сладких продуктов, которые вызывает болеьшое удовольствие. И остановиться, поглащая это лакомство, просто невозможно.

5 - Сыр

Исследования говорят, что особенно с гамбургерами. С белками, а также с достаточным количеством жировых калорий, именно его содержание в казоморфине заставляет нас не прекращать его есть. И чем больше сыра съедено, тем больше он вызывает привыкания.

6 - Гамбургеры

Еще один классический «диетический попойщик», причем не мясо, приготовленное на гриле, что более полезно, если вы занимаетесь спортом. А оно исопровождается хлебом, соусом, сыром или беконом.

7 - Безалкогольные напитки

От кока-колы до Сок - сладкие безалкогольные напитки вызывают чувство вознаграждения в нашем очень мощном мозге.

8 - Торты

Синоним медленных углеводов с высоким гликемическим индексом, его сахар проникает в наш организм так быстро, что даже не дает нам времени его сжигать.

9 - Печенье

Еще одна еда, которую, если вы начнете, вы не сможете перестать есть, и если у них будет еще и шоколад... Лучшее печенье - это то, которое ты не ешь.

10 - Жареная курица

И вина не в цыпленке, а в жареном на большом количестве масла. Съедая одну за другой ножку, мы хотим ее есть все больше и больше. Что становится виной нашего холестерина.