Прикорм. С чего начать?
Каждая мамочка заедается вопросом , когда же начать прикорм. Везде пишут с 4-6 месяцев. С первым я ровно выждала 6 месяцев. Но теперь, я знаю, что лучше начать, когда у ребёнка проявляется пищевой интерес. Со вторым ребёнком, он проявился с 5 месяцев.
Как проявляется пищевой интерес?
Ребёнок тянется к еде, когда вы кушаете. Прям ручками пытается достать из тарелки и сразу в рот. Ещё важным фактором служит то, что малыш хорошо держит голову и уже пытается сидеть.
Обычно прикорм вводят с 4-6 месяцев. Ещё называют этот период «золотым окном». Сильно затягивать прикорм тоже не рекомендуют, нужно чтобы у ребёнка правильно сформировались вкусовые предпочтения и не было нехватки витаминов.
Не забывайте, что в первую очередь нужно обратиться к педиатру.
С чего начать прикорм?
Конечно же, это монопродукты. Потому что если будет все перемешано и у малыша вылезет аллергия, то мы не поймём на какой продукт.
Если у малыша недобор веса, то начинают прикорм сначала с каш, потом вводят овощи. Если малыш набирает хорошо, то с овощей, фруктов, а уже позже каши.
Как выбрать пюре?
Не забывайте. Пюре должно быть без всяких добавок. Без сахара. Каши, конечно же тоже.
Состав кабачкового пюре: кабачок(пюре) и вода. Больше ни че го! Так же и с цветной капустой, морковкой и тд
Состав яблочного пюре: яблоко, вода. Если написано, что содержит сахара природного происхождения, то все ок. Не пугайтесь! Главное, чтобы в составе не было сахара. Если он есть, значит его добавляют в читом виде. И такое не стоит брать.
И на будущее. Когда уже малыш будет есть много разных продуктов: молочку, разные фрукты. Выбирайте пюре по тому же принципу, чтобы в составе не было сахара. Вы же знаете его вред, если нет. Пишите в комментариях, разберём этот вопрос.
Не забывайте ставить лайк! Спасибо
