В мире, где успешность и благополучие мерится инстаграмом, где отсутствие фотографий с заграничного отпуска говорит о том, что ты не можешь позволить себе путешествие, где на картинке идеальная любовь, а в реальной жизни все трещит по швам... в таком мире мы сейчас живем. Я считаю, что этот образ жизни, с одной стороны, навязывает комплексы, а с другой – мотивирует подняться с дивана и действовать. Тем более, столько технологий сейчас для этого есть: вебинары, мастер-классы, книги, марафоны, онлайн-образования и так далее. И, если тратить свободное время бездумно, то даже появляется какое-то чувство вины, что я лежу, смотрю очередной русский сериал про любовь, ем гадости, когда могу становиться лучше, когда могу тренироваться или изучать новый язык, а может, учиться делать видео, обрабатывать фотографии или вовсе искусству smm.
Главной мотивацией для меня является ограниченность временного ресурса. Да, сутках всего 24 часа, а если ты работаешь пять дней в неделю, то у тебя 2 дня и использовать их нужно по максимум для себя. Я не беру в расчёт эти 5 рабочих дней, когда ты решаешь свои рабочие задачи, развиваешься в этом направлении, посещаешь тренировки. Но время выходных нужно проводить эффективно для души и тела. Никто не спорит, что домашние дела тоже никуда не уйдут. В этом мне помогает планирование времени, или, как сейчас модно говорить, тайм-менеджмент. Я проводила эксперимент, у меня было 3 часа свободного времени. В один день я распланировала эти 3 часа до малейших подробностей: написание текста для марафона, домашняя тренировка и 1 урок онлайн-курса китайского языка. Во второй день я могла делать эти 3 часа, что хотела. Как я их провела? Тик-ток, инстаграм, сериал, очень продуктивно, да? И ведь эти три часа пролетели что в первый, что во второй день незаметно.
Время летит, мысль о том, что ты можешь что-то не успеть, чему-то не научиться, пугает и мотивирует одновременно, помните, жизнь одна, и лучше прожить её не зря, осознанно, эффективно. Не загоняйте себя в комплексы, научитесь мотивироваться, думая о пользе, а не о зависти. Успехов вам во всех ваших начинаниях!