Приспичило мне ночью покушать... Решил посмотреть свой холодильник и когда выбирал себе еду, то обнаружил майонез. Но я к нему отношусь не очень хорошо - не люблю его просто. И решил я узнать: "Оправданно ли я отношусь к майонезу? Может мне стоит всё таки добавлять его в пищу?"
-
Польза:
- Всегда проверяйте состав покупаемого майонеза. Если продукт состоит из натуральных веществ - то он естественно намного полезнее для вашего организма.
- В майонезе присутствует растительное или оливковое масло – продукт, который благотворно влияет на состояние пищеварительной системы.
- В майонезе не насыщен жирными кислотами, что хорошо влияет на кровеносную систему.
- Так же на организм хорошо влияет добавленные в майонез яйца.
- Ещё это легко доступный продукт и весьма сытный.
-
Вред:
- Майонез довольно калорийный.
- В майонезе содержится большое количество соли, которая очень вредная для организма и которая ускоряет процесс старения.
- Производители довольно часто экономят, добавляя не
желток, а яичный порошок, заменяют дорогой сок лимона консервантами или более доступным уксусом.
-
Есть ещё много пользы и вреда майонеза, но я в них не уверен и по этому не буду добавлять их сюда. Всё таки я так и не буду принимать майонез, конечно иногда можно, но это уже как пойдёт. Я не нашёл для себя полезность применения этого продукта. Не все делают майонез действительно натуральным и вкусным.