Что это значит? То, что необходимо четко ставить перед сном план на будущее утро, ставить ограниченное число задач (для меня 3 максимум) на присест здесь и сейчас у компьютера, ограничивать в походах до холодильника, в отвлечении на красивенькое видео или смешное смс от любимых и дорогих. Сели. Отключили все мессенджеры. Записали три вопроса на решение в ближайшие 1,5-2 часа. А потом обязательно встать, покушать, прогуляться, подумать о себе любимой (ом), побаловать себя, сделать приятную мелочь. Вот вчера купила шикарную, на мой взгляд, беспроводную мышку, счастью не было предела. Записывать обязательно все на бумажный носитель (возможно у вас заметки). В моем случае это обычный ежедневник в твердом переплете, потому что иногда идеи приходят на ходу, когда неудобно писать, у меня так часто. Ежедневник самый неприметный, т.к. задачи записываются, листочки удаляются по мере выполнения задач и выбрасываются. Красивый ежедневник для особого, дорогого (любимого) проекта, для написания прог