Приходит время и любая женщина приближается к периоду менопаузы, такова наша природа. Но кроме явных признаков есть более ранние и тонкие знаки, которыми сигнализирует наше тело. Вы обязательно должны обратить на них внимание.
1. Волосы на подбородке
По иронии судьбы, в то время как волосы на вашей голове могут начать истончаться, новая нежелательная растительность порой появляется на вашем подбородке, верхней губе или щеках. Это происходит из-за изменения соотношения уровней андрогенов и эстрогенов в организме. Следствие дисбаланса гормонов. В то время как уровни эстрогена падают быстро, уровни андрогена падают более медленно.
2. Частое посещение туалета
Ослабленные мышцы тазового дна, часто являющиеся результатом родов, в сочетании с тонкой уретральной выстилкой из-за более низкого уровня эстрогенов вызывают недержание мочи.
3. Потливость
Падение уровня эстрогенов в организме заставляет гипоталамус думать, что вы перегрелись, тем самым сигнализирует вашему телу потеть больше. Остеопороз
Истощение плотности костной ткани происходит из-за снижения уровня эстрогенов в организме. Вы можете потерять до 20% в течение первых пяти лет менопаузы. Это увеличивает риск остеопороза.
5. Бессонница
Прогестерон - успокаивающий гормон поэтому, когда его уровень в организме падает, он заставляет вас чувствовать себя более тревожно. Беспокойство может вызвать проблемы со сном.
6. Забывчивость
Гормональные изменения во время пременопаузы могут вызвать стресс и бессонницу. Это приводит к тому, что вы становитесь менее сосредоточенной и более забывчивой.
7. Новые случаи аллергии
Наши гормоны и иммунная система работают в тандеме друг с другом. Женщины переходя через менопаузу становятся более склонны к аллергиям. В этот период может резко появиться новый аллерген, который ранее не доставлял неудобств. Это связано с ослабленной иммунной системой, вызвано естественным колебанием гормонов.
8. Внезапная перемена в зрении
Гормоны регулируют различные функции организма, которые могут повлиять на ваши глаза. Снижение уровня гормонов у женщин во время перименопаузы часто вызывает изменения зрения и в некоторых случаях приводит к переходу от близорукости к дальнозоркости.
Какой знак вы сочли самым необычным? Дайте нам знать в комментариях ниже. И обязательно поделитесь этой статьей со своими друзьями.
#Менопауза
#женщина
#гормоны
#бессонница
#потливость