Фотографии из собственного архива и свободного доступа
В переводе с немецкого Gestalt означает: форма, вид, фигура, целостность, структура, модель.
В психологии Гештальт – это целостность, завершённость. Относится не только к классическим отношениям между людьми, но к удовлетворению желаний, достижению поставленных целей, к логическому завершению диалога.
По сути, гештальтом может быть любой процесс - увлечение кем-либо, ссора или начатое дело. Незавершенные процессы мы запоминаем лучше.Невыполненные задачи создают определенное напряжение в человеческой памяти.
Это напряжение помогает нам не забыть о своих потребностях, но для того, чтобы человек был психологически здоров, гештальты надо своевременно доводить до логического завершения.
Если гештальт не будет логически окончен, то жить дальше очень сложно. Нарушается душевное равновесие, повторяются ошибки прошлого.
С незавершённым гештальтом мы сталкиваемся уже в раннем детстве, при внезапном расставании(помните песню в исполнении Анны Герман?):
Это всё происходило в городском саду.
"Ты придешь?" - она спросила,
"Нет, я не приду!"
"Как же так, ведь мы с тобою
Строить дом хотим?"
Он сказал в ответ:
"Построишь с кем-нибудь другим!"
Он ушел, не попрощавшись,
Он спокойно спит,
А она, одна оставшись,
Плакала навзрыд! /И. Шаферан/
- М-да! Такое известие от любимого-собьет с ног. Ты будешь не просто ошарашен или огорчён, но так и до инфаркта недолго!
И если детским слезам("Было ей 4 года, было 5-ему!")мы можем улыбнуться, утешив свое сокровище вкусняшками и новой игрушкой, то как можно успокоить женщину, которую бросил любимый?
"Я была в совершенно разобранном состоянии, вся тряслась - раздавленное существо. Жизнь моя потерпела крах, я абсолютно не знала, как ее строить дальше!
Человек, который был со мной, закрыл за собой дверь и ушел в другую жизнь, а я осталась. Я чувствовала себя стоящей на краю бездны." (Ирина Алфёрова о разводе с Александром Абдуловым).
- Ощущение того,что у тебя все полностью разрушено, а построенные тобою дом, быт, отношения рассыпаются по частям, для взрослого человека губительно. И может на самом деле вызвать инфаркт.
А уж когда от тебя вдруг отказывается твой психолог-вот где гештальтище!
В тот год в наших отношениях с Ярославой образовалась глубокая трещина. Что-то неладное творилось в ее личной жизни, превратив обаятельную Инопланетянку в неадекватную и злобную Фурию.
Складывалось впечатление,что в ее душе прорвался гнойник. И под воздействием неведомых мне обстоятельств из нее полезло омерзительное нутро психопата, захлебывавшегося в собственной желчи.
Однажды, вспоминая свое детство, она сравнила себя с карельской березой. Родители оказывали на нее настолько мощное давление, что она росла, как цветок под асфальтом, меняя направление роста и изгибаясь.
Вот эти кривулины и определяли ее сущность, нарушающую все личные границы. Похоже, что у такой крутой и вызубрившей не один десяток психологических талмудов Инопланетянки, позиционировавшей себя гештальт-терапевтом, как раз с гештальтом были явные проблемы!
Ей всего-то и надо было не здесь и сейчас, а именно там, в прошлых отношениях прожить разочарование, выразить гнев, высказать недовольство, отомстить, окончить дела.
Но ей,по-видимому, не хватило опыта и знаний, которые помогли бы ей заново пережить ситуации и забыть про них.
Грамотные психотерапевты, как Лучезарная, имея богатый арсенал различных методик, используют в процессе психотерапии универсальные инструменты.
Ярослава, к сожалению, не смогла закрыть свой гештальт.И вновь наступила на те же грабли, – принесла проблемы из прошлого с собой и "оттянулась"с ними снова.
В тот период она так и не поняла, что так будет каждый раз, ничего не изменится ни в ее жизни, ни в личных отношениях, пока она не завершит свои прошлые дела.
Ее поведение заставило меня задуматься о том,что мне пора искать ей замену в онлайн-терапии на постоянной основе.
На тот момент я уже была знакома в Инете с несколькими мадамами, имевшими высокие психологические титулы(вплоть до академиков непонятных наук)и учившими доверчивую аудиторию ловле счастья методом набрасывания мужских семейных труселей на плафон или прыжков с унитаза.
Но так как мужа под рукой уже не было в наличии, а унитаз с моим весом я могла запросто вывернуть с мясом, а потом разоряться на ремонт,-пришлось мне с этими старушками-веселушками расстаться,не дожидаясь, какими еще тараканами они осчастливят мир.
На мое счастье,свободное окно в Скайпе было у Лучезарной, с которой я познакомилась на одном из ее многочисленных тренингов.
Побывав у нее на тренинге "Берегиня Рода", я не только получила полезные знания о законах Рода, роли женщины в сохранении родового эгрегора и принципах помощи от своего Рода, но и увидела иное отношение профессионала к своим клиентам, построенное на принципах уважения и доброжелательности.
На ее сайте-доступная информация с биографическими данными и сканами вузовских дипломов об экономическом и психологическом образовании, сертификатов различных курсов, с телефонами,эмейлом и логином в скайпе. При желании любой из читателей может связаться с ней напрямую.
А главное, в моей жизни появился умный, талантливый и адекватный специалист-психолог, у которого можно было не только поучиться многим полезным знаниям, но и своевременно получить поддержку и обратную связь, чего мне так не хватало в методиках Ярославы.
Не случайно я обратилась к ней за помощью, когда мои отношения с неординарной Инопланетянкой зашли в тупик, и решение многих проблем зависло в воздухе.
Умение Лучезарной находить подход к решению любого запроса клиента оказался на порядок выше. Возможно, причиной тому была школа семейной жизни, что позволяло говорить с ней свободно на различные темы и работать достаточно продуктивно.
Татьяна в силу ее высокого уровня интеллекта и общей культуры умеет признавать за своими клиентами право на свою точку зрения, уважая их выбор, мысли и мнение. Ее мудрость основана не столько на теории, сколько на жизненном опыте и интеллекте.
И, в отличии от Ярославы, она понимает,что, вступая в межличностные контакты с клиентом, психолог, в свою очередь, сам подвергается пристальному изучению, вызывая встречную реакцию визави, что вполне закономерно.
Когда я однажды спросила Ярославу, какое у нее образование, моя Инопланетянка закричала, что ее не надо изучать, что она устала от моего пристального разглядывания, – и прочее и прочее. Хотя это странная реакция для профессионала.
Я доверяю свою жизнь и самые глубокие тайны человеку, которого абсолютно не знаю. Почему я не имею право навести о ней справки и не проанализировать информацию, полученную в результате наблюдений за ней?
Наш мозг, как губка, впитывает все эмоции, которые мы получаем в процессе общения с другими людьми. Одни вдохновляют нас, дают нам поддержку, позитив и энергию.
Другие незаметно, исподволь причиняют нам вред и общение с ними нас угнетает.
Общение с одними нас окрыляет, а с другими утомляет, потому что у каждого из нас есть свой порог уязвимости.
Рядом с теми, кто нас вдохновляет, мы становимся сильнее, потому что в них находим опору в жизни и получаем от них поддержку в вопросах, беспокоящих нас или вызывающих сомнения.
Они нас вдохновляют, потому что мы им не безразличны.
Для меня немаловажным фактом было то, что Лучезарная по первому образованию - экономист с производственным стажем. Она знала, как проблемы развалившейся экономики влияют на психосоматику людей.
Изоляция, страх, неопределенность, экономические потрясения — все это вызывает или может вызвать психологический дистресс (он же деструктивный стресс).
Из-за такой ситуации клиенты чувствуют себя подавленными, удрученными и испытывают ощущение безнадежности, вглядываясь в будущее. Кризис сказывается на их душевном самочувствии.
Люди обращаются к психологу с тревогами, которые с ним связаны.
Поэтому Лучезарной не требовались теоретические изыски Берна и Ялома,чтобы видеть реальные причины подавленного состояния клиента,обратившегося к ней за помощью в условиях неуверенности социума в завтрашнем дне.
С Татьяной мне удавалось проговаривать мелкие нюансы состояния и получать реальную психотерапевтическую помощь, а не нравоучения в ответ на запрос.
Лучезарная - психотерапевт с многолетней практикой онлайн-работы.Ее целевая аудитория разбросана по всему миру.
Она занимается Таро,йогой, владеет энергетическими техниками и умеет переформатировать многое во взглядах на жизнь и на восприятие окружающих тебя людей, -то, чего ни с кем другим я бы просто не смогла получить.
Поэтому аналитический процесс шел интенсивно и мгновенно давал эффектный результат, позволяя не разочаровываться в своей жизни. После ее сеансов я поняла, что в моей жизни всё происходило не зря.
Занимаясь с Татьяной, мне пришлось признать, что я сама была причиной всего в своей жизни, а не кармическая история моего рода и семьи. Такой вывод оказался для меня очень трудным испытанием.
Ибо,что греха таить, причиной собственных неудач мы зачастую назначаем того, кто рядом. Или был рядом. Разрыв со старшей сестрой после получения ее письма* оказался для меня слишком огромной потерей.
Одно лишь слово, неосторожная фраза, ее откровенное признание в том, чего не следовало говорить, буквально обрушило мою жизнь, лишив меня частицы души.
И я,хлопнув дверью, гордо ушла в никуда. А потом начала болеть и медленно погружаться в пучину отчаянья от тоски по такой потере. Оказалось, что с того момента я столкнулась с новой напастью,- с гештальтом.
Гештальт - это незавершенный процесс, резко оборванные отношения с людьми. Именно он зачастую становится основной причиной человеческого несчастья.
Закрыть гештальт- значит, завершить дела, отношения, ситуацию.
Странное это ощущение – брошенность! Вроде бы, инициатором разрыва была я, но по факту именно сестра прервала столь важный процесс расставания и просто исчезла, молча вышла из контакта.
Она по собственной воле поместила меня в "объектную позицию", поступив со мной, живым существом как с неодушевленным предметом. И у меня не осталось возможности вернуть себе статус субъекта.
Мне в императивном порядке предложено согласиться с тем, что я "вышла в тираж", стала ненужной. Сестра и племянники просто исчезли из моей жизни.
С того момента я имела право на тоску, бессильный гнев, сожаление, чувство вины и раскаяние за совершенные ошибки, звонки без ответа и бесконечные внутренние монологи.
На прощание старшая сестра не сказала мне, что я была для нее необходима. Но в письме она написала, как ей было невыносимо тяжело жить рядом со мной. И что я, оказывается, была для нее исчадием ада.
Ей даже в голову не пришло сказать мне несколько теплых слов, в которых я бы услышала ее признательность за все хорошее, что я ей когда – то сделала. Она меня просто отставила в сторону- и ушла, хлопнув дверью.
Брошенность подкосила меня, травмировав до глубины сердца, и я – сварилась, как будто меня кипятком ошпарило.
Сестра превратила меня в предмет, заявив, что больше не желает меня знать, - и ушла, настроив против меня своих детей. И в моей душе внезапно возник вакуум, космический холод.
"Привязав"меня к себе неумолимой силой незавершенности, она – закончила то, что хотела. Я – не успела, оставшись с этой бедой наедине.
Это безумно больно и поражает не только душу, но и тело, сотрясая весь организм.
Лучезарная, применив тета-хилинг во время сессии, восстановила прерванную связь и вернула мне право голоса, позволив защитить чувство собственного достоинства и завершить внутренний монолог и затянувшееся расставание.
Возвратив меня в прерванный диалог, она дала мне возможность высказать свои мысли и чувства, услышать ответ сестры. Произошла разблокировка фигуры сестры, и наваждение наконец-то перестало мучить меня.
Татьяна работала со мной постепенно, мягко, не травмируя психику, освободив меня от тернового венца из прошлого.
Восстановив мою осознанность, она возвратила мое подсознание из виртуальности в реальность, восстановив мою жизнеспособность и полную гармонию с собой и миром.
Я понимаю,что мой горький опыт гештальта – не случайность. Моя душа получила очередной урок, чтобы, усвоив его, развиваться по Высшим законам Вселенной .
Гештальт — это то, что нужно закрыть, чтобы быть счастливым
Татьяна подарила мне такую возможность, помогла не потерять веру в собственные силы и способность пережить любой удар судьбы, каким бы внезапным и болезненным он ни был.
P.S. Если у вас возникли вопросы личного характера,вы можете выйти на нее сами,сославшись на мой блог.
Татьяне Лучезарной можно написать в вайбер или ватсап 8-988-965-58-08
Скайп-luchezarnaia (выбирать Сочи и писать что по акции до отправки запроса)
Емайл: zenskaiasila@mail.ru
Также для знакомства с ней Вы можете использовать :
1.Ее тренинги. Ссылка на тренинг-центр https://luchezarnaia.ru/wpm/start/Выбирайте тренинг на сайте и пишите ей на емайл, скайп, Вайбер, Ватсап: Хочу тренинг такой-то ! Код акции -SYH5788
2.Понаблюдайте за ней на ее ютуб-канале https://www.youtube.com/playlist?list=PL40d98lFMb08yQbNUWUNpuNOzDUIiddgE
3.Присоединяйтесь к ее телеграмм-каналу https://t.me/TatianaLuchezarnaia , где она дает массу полезного материалов, причем многое благотворительно
__________________________________________________
С вами была Надежда и мой канал Эффект Бабочки.
Подписывайтесь!
Ссылки на мои предыдущие публикации:
108. Как я с эзотериком познакомилась и получила поддержку Рода
86. Нормальные люди в школе не работают.А этим можно и не платить!
50. Не надо приходить на пепелища.Не возвращайтесь в прошлое, как я
15. Горек чужой хлеб. Круты ступени чужого дома
_________________________________________________________________
Полный список статей Вы можете посмотреть в моем блоге
Подписывайтесь на канал «Эффект Бабочки» и делитесь своими мыслями в комментариях и в социальных сетях.
За помощь в продвижении моего канала в социальных сетях буду всем вам очень признательна!
Если статья вам понравилась, буду благодарна за лайк ☺