Даже когда знаешь, что негатив препятствует исполнению желаний бывают ситуации когда все же поддаешься ему. Аффирмации не помогает, другие методы тоже, но есть способ переключиться.
Нам на помощь придет наше же мышление. Поймав себя в плохом настроении и переполненными негатива мы должны четко определить, чем мы сейчас не довольны. Это всегда дается легко. Мне, кажется, любой человек с ходу назовет несколько вещей, которыми он не доволен в данный момент.
А теперь не тратим время зря и направляем мышление в нужном нам направлении. Задайте себе вопрос:" А чего же я хочу?" и после ответа на этот вопрос продолжить свои размышления:" А почему я этого хочу?" Дальше уже цепочка размышлений сама направит вас в сторону позитива, а как мы знаем мы не можем одновременно испытывать противоположные эмоции.
Вы себя не заставляете, вы абсолютно просто переводите свой фокус внимания с негативной ситуации в позитив. Обдумывая то, что вы в данный момент хотите и почему, вы конкретизируете свои желания. Возможно в процессе размышлений вы узнаете о своих желаниях что-то новое.
Чем чаще вы будете пользоваться этим методом, тем быстрее он войдет у вас в привычку. Приобретя такую полезную привычку вам не будут страшны никакие негативные ситуации, потому из каждой из них вы будете выходить безболезненно.