Данный мастер-класс по дзюдо заслуженного мастера спорта Алима Гаданова посвящен зацепу.
В какой ситуации его наиболее эффективно применять?
Какой может быть связка с подготовкой к броску через спину с колен?
Какие нюансы необходимо учитывать при проведении этого приема?
Какие самые типичные ошибки допускают начинающие дзюдоисты при выполнении зацепа?
И главное – делать его надо легко, чувствуя движения соперника, такт его и своих перемещений. Тогда зацеп станет для противника абсолютной неожиданностью, он и сам не поймет, как оказался на спине.
Другие видео уроки по дзюдо от Алима Гаданова смотрите здесь.
Мастер-классы по другим видам единоборств, в первую очередь, самбо и боксу от прославленных чемпионов смотрите здесь.
Источник: https://sportkomanda.com