Один верный друг стоит десяти тысяч родственников.
⠀ (Еврипид, древнегреческий драматург и философ) ⠀
А друзья? Мы зачастую оцениваем друг друга по умению быть хорошим другом. Но так ли это важно? Много фильмов и сериалов про дружбу стали модными «Друзья», «Мальчишник в Вегасе», которые показывают нам идеализированные отношения. Но разве все так же в реальности? ⠀
Считается, что дружба способствует долгой и здоровой жизни. От стиля общения с друзьями в возрасте 20-40 лет зависит здоровье после 50. Но все мы разные, и стили общения не могут быть стандартными для всех. «Никто не любит одиночество. Я просто не завожу друзей, чтобы не разочароваться в людях», - бывает и так (Жизнь Пи).
⠀
Важный момент: ставить свои интересы на первое место - это не эгоизм, а здоровая забота о себе. ⠀
Подумайте над планом рассадки гостей на торжестве. Есть главный стол, четыре стола впереди, несколько сзади, один сбоку, который не очень хорошо видно. ⠀
Кого пригласите?
Какие гости важнее?
Как сгруппируете?
С кем будете общаться? ⠀
И тут вы сможете понять, кого действительно цените, а с кем общаетесь из чувства долга. Укрепите личную границу с последними. Встречайтесь с ними, если захотите, а не потому что якобы должны))
(Частично из книги «Личные границы» Дж.Миллер, В.Ламберт)